熱夏來襲男士也需防曬 男士酷暑防曬的3個妙招

夏季溫度高，太陽比較毒，紫外線強烈。男生和女生一樣也是需要做好防曬的工作的，不然也是會被傷害到皮膚的，那么男生夏天該如何做好防曬工作呢？有哪些防曬小竅門嗎？今天就讓小編告訴你吧！

男士防曬第一招遮陽

毒辣的陽光是肌膚健康的“天敵”。夏季的10：00-15：00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下。

外出時，遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少，游泳時也最好備有泳帽和護發素以免發質受損。

男士防曬第二招防曬

防曬霜是人體肌膚對抗曬傷的最后一道防線。

但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味。其實，防曬主要是阻隔紫外線，另外還對皮膚有滋潤保濕的功能。男士選擇防曬品要根據自己的皮膚來定，看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。

并且，由于肌膚偏油的特質，男士們在防曬產品的選擇上，宜選用不油性，具有補充水分功能的防曬產品。外出之前20~30分鐘，要涂上防曬霜。

如果長時間在戶外，要每80分鐘再涂一次，而在大運動量排汗之后，也必須重新涂抹防曬品。另外，還應保持良好的衛生習慣，及時清除淤積在毛孔中的汗漬和污物，這才是最根本、最有效的夏日護膚之道。

男士防曬第三招修復

準備一些必要的曬傷修護品和藥品。如果外出或戶外活動時不慎被曬傷，要及時進行修復護理，涂抹一些曬后修護霜。必要時，應就醫治療。

男士防曬特別提醒：

1、夏天之前，要買一瓶新的防曬霜，不要再使用去年剩下的，因為防曬霜的防曬作用通常只有一年，即使還沒過期，防曬作用也減少了許多。

2、外出前20～30分鐘，要涂上SPF15以上的防曬霜，如果長時間在戶外，要每兩個小時再涂一次。

3、如果外出不慎被太陽灼傷，要及時進行修復護理，涂抹一些曬后修復霜，或用蘆薈凝膠進行曬后護理。

以上即為男士關于防曬的相關知識以及選擇防曬霜的方法、注意事項，男士朋友切記要做好防曬工作哦！