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            夏季護膚小竅門 做好這6點還你無暇美肌

            2015-06-30 09:00:20      家庭醫生在線

            女性保持自己的肌膚光滑很重要,現代的女性工作繁忙,生活壓力大,如果不注意保養,很容易出現起皮、暗沉,甚至是出現皺紋等提前衰老的現象,那么怎么保養肌膚呢?下面就和女性一起了解下肌膚保養小竅門。

            1、女人還是要多喝水

            每天早晨進餐前第一杯水,幫助排毒同時補充身體水分,雖然“每天八杯水”只是一個概念,但是多喝水的確是補充身體水分的重要來源哦!

            2、油光痘肌的保濕攻略

            油光滿面的痘痘肌在夏日保濕產品的選擇上會很頭疼,或是覺得油膩,或是覺得肌膚實在無法駕馭控油產品那幾近能將肌膚吸干的強大控油力。其實,油性肌膚的夏季保濕應該以清爽為主,但潤澤也是必要的,使用的產品并不一定是以各種控油成分堆積而成,可以先使用輕盈的保濕乳液,然后在面部容易泛油光或長痘痘的區域單獨使用控油產品。

            3、杜絕粘膩,保持潤澤

            說起滋潤的使用感,浮現在我們腦海中的可能是那種油光滿面的狀態,其實并不一定,質感粘膩豐盈的保濕產品通常是為熟齡和輕熟齡的干燥肌研發,其中的脂相成分較多。而對于普通肌膚和年輕肌膚而言,許多產品在配方中會以一些透明質酸類的保濕成分取代油脂,在使用感上則更為清新爽滑。

            4、按摩促進循環

            按摩可活淪皮下血液循環,令血液中多余的水分和垃圾排除體外,如此也能使得肌膚輪廓更加,氣色也會更好。準備一瓶按摩膏,在家做個SPA,如此也能彌補保養品的局限性。

            5、夜間需要強化保濕

            之所以要在夜間為肌膚強化保濕工作,不單單是因為夜間是肌膚吐故納新的黃金時間,更重要的是出于自愈和代謝的需要,夜間肌膚的表面溫度會提升0.5-1.0攝氏度,所以此時水分更容易蒸發,引發肌膚干燥粗糙,尤其是對于空調房的密閉空間,肌膚的水分流失速度會更快,所以夜間的強化保濕工作就顯得更為重要。

            6、清理角質

            過多的角質沒有定時清理掉是不會有好氣色的,角質層堆積起來不但營養吸收不了,還會導致皮膚不易上妝,從視覺上看起來沒有光澤。

            每周建議使用1次去角質產品進行去角質,不管是何種肌膚,但要注意紅血絲肌膚或是正在敏感的肌膚不要去角質,等肌膚狀態變好再考慮去角質的問題。

            (責任編輯:歐衛芝 )

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