喝什么護膚養顏 7款養顏花茶喝出無暇美肌

不論是哪個季節，對于健康的美誰都不會抗拒。而現在正是愛美女性養顏護膚的最好季節。不要認為保養皮膚要花很多時間，長期堅持的話，用幾杯護膚養顏的花茶能幫你搞定養顏護膚的所有事情了。這種中醫美容養生養顏的方式也是最近比較流行的，下面就來看看這些美容花茶。

7款護膚養顏的花茶

1、安神滋潤的茉莉花茶

茉莉花茶有健脾、減輕腸胃不適的作用，同時可以安神醒腦，滋潤肌膚，緩解痛經。是一茶多用的典范。

2、養顏調理的玫瑰花茶

玫瑰花茶護膚是眾所周知的事情，這里就不用和大家細說了。不過，玫瑰花茶還能調理胃臟和肝臟的功能，這點大家就不是很清楚了吧。所以，在易于排毒的這個季節，多喝玫瑰花茶是很好的選擇。

3、增強免疫的檸檬草茶

檸檬草茶氣味芳香宜人，殺菌殺毒作用強，對貧血、神經衰弱等都有很好的作用。檸檬草茶若常飲，能很好的預防疾病，加強自身的免疫力。

作為愛美而健康的你，用些護膚養顏的花茶很實用很養顏很養生……那么適當的飲用一些菊花茶、茉莉花茶和玫瑰花茶等都是很利于愛美的你哦！

4、薄荷甘草茶

這款茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效，對頭痛、咽喉腫痛都有一定的效果，要是偶爾不小心傷風感冒了，喝這款茶也能緩解癥狀哦！

新鮮制法：鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。按此比例，沖泡10分鐘后，過濾掉渣滓，按口味加適量白糖，攪拌均勻就能喝了。

5、明目滋陰的菊花茶

菊花有散風清熱和解毒消炎的作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓也都有一定的效用。長期飲用菊花茶可以防治高血壓、偏頭痛和急性結膜炎等，海可以幫助一些愛美的MM抵抗衰老，養顏美容呢。沖泡時加少許蜂蜜，口感會更好。

新鮮制法：每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

6、對付炎癥的金銀花茶

金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用；可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒，對于急慢性扁桃體炎和牙周炎等病也可以起到不錯的療效。

新鮮制法：配制時選金銀花10克，用沸水沖泡后飲用。

7、甘草茶

甘草可以治療風火牙痛和火眼等上火類癥狀，現代都市人的飲食和生活習慣都極易導致上火，所以，常飲甘草茶還能幫助你調理身體的內環境哦！

新鮮制法：取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。