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            曬斑
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            情人節熱播《在一起》 Angelababy年輕秘笈

            2013-02-21 07:58:56      家庭醫生在線

              在電影《在一起》中,Angelababy飾演的勝男一會兒是浪漫溫柔的小女人,一會兒又成了嬌蠻任性的野蠻女友,其中最令人意想不到的就是其瞬間變身“CS戰神”,與男主角大戰新宿街頭。活力十足的Angelababy在現實中又是如何護膚呢?下面跟著愛美小編一起看看吧!

              作為2012年度最具時尚影響力華語女明星票選之“熱辣甜心”,嫩模晉升人氣花旦,甜美穿衣風格越來越Hot!而在肌膚保養方面,Angelababy說自己是十分重視護理肌膚的,還有著自己的一套保養心得哦!

              【肌齡20+護膚的秘訣】

              肌齡20+護膚秘訣一:防曬隔離是關鍵

              長期受到日光和燈光照射所引起的損害,表現為皮膚粗糙、增厚、松弛、深而粗的皺紋,局部有過度的色素沉著或毛細血管擴張等。

              所以Angelababy認為防曬隔離是關鍵。即使秋冬日紫外線較弱,仍要使用防曬指數在SPF15/PA++ 的防曬產品。

              破壞肌齡壞習慣:外出不擦防曬

              雖然說,適當的曬曬太陽,能有助身體合成所需的維生素。然而如果沒有涂擦防曬霜就暴露在太陽下,吸收過量的紫外線,會讓你的肌膚變黑哦!

              陽光照射在裸露的皮膚上,會傷害到肌膚的膠原蛋白以及深層細胞,形成黑色素,加速水分流失,使肌膚變得松弛無光澤,皺紋、干紋都找上門,各種曬斑色斑同樣積聚在臉部,結果是衰老的提前到來。要避免出現這種情況,必須養成外出使用防曬霜的好習慣,同時要注意適時補擦,全天候防護肌膚。

              肌齡20+護膚秘訣二:保濕鎖水防細紋

              20歲多肌膚的膠原蛋白就開始漸漸減少,表皮層細胞間質和真皮層儲水量減少。

              因此Angelababy都會使用富含細胞保濕因子的產品,加強肌膚造水鎖水功能,避免熟齡時淪為“外干中老”的狀況。

              破壞肌齡壞習慣:經常不喝水

              肌膚缺水會顯得干燥粗糙,除了給自己使用各種補水保濕產品以外,從身體內部進行調養也是非常重要的。如果你不喜歡喝水,使肌膚細胞的含水量不足,會導致油脂分泌失衡,造成皮膚脫水的現象。因此建議每天應該喝足夠的水,雖然常說的8杯水還沒有科學根據,不過多喝水卻是百利無一害的。

              肌齡20+護膚秘訣三:開始抗氧化護理

              Angelababy直言,抗氧化對肌膚的傷害其實早在出生時就開始了,所以現在就要開始抗氧化護理了。

              一般她會選擇含橄欖精華、維生素C、維生素E、綠茶等成分的抗氧化產品,這樣就能有效對抗自由基的侵害。

              破壞肌齡壞習慣:抽煙喝酒

              抽煙不僅會對身體健康造成傷害,而且還是會讓你加速衰老的催化劑哦!香煙中的尼古丁對皮膚血管有收縮作用,造成抽煙者較早出現皺紋。因此,如果你想留住青春,維持健康,建議盡早戒煙。

              喝酒則會減少皮膚的油脂分泌,加速肌膚的水分流失,造成皮膚水油失衡。缺水的肌膚容易干燥,長期下來,衰老漸漸會找上門。

              肌齡20+護膚秘訣四:眼部皺紋要小心

              Angelababy告訴MM們,如果皺紋在外眼角以及眼睛下方,在干燥季或換季時才明顯,那么不用擔心,這只是缺水性干紋,只要做足補水保濕護理,就能徹底消滅。

              她建議,只要眼部出現了細紋或者明顯的干燥現象,都應該開始使用抗老化眼霜,只是可以酌情選擇質地更清爽的產品。

              肌齡20+護膚秘訣五:晚上護膚尤重要

              平日里Angelababy都堅持用牛奶洗面,但牛奶含有少量感光物質,baby建議晚上洗就好。另外,baby在使用面霜時會加入維生素C,幫助保濕滋潤,并減少皺紋出現。

              肌齡20+護膚秘訣六:不能熬夜

              不管是工作通宵還是徹夜狂歡,熬夜有時候是難以避免的。不過要注意熬夜其實是皮膚的大敵。如果睡眠不足,身體內的細胞得不到休息,人就會更為疲勞。因此,每天至少要睡8個小時。另外,熬夜后肌膚會變得干燥粗糙,水分流失嚴重,特別是嬌嫩的眼部肌膚,可能會出現皺紋或細紋。

              因此,保證充足的睡眠時間,不僅能消除疲勞,保證一天工作的體力,同時能有效延緩衰老,讓你留住青春的腳步。

              AB還告誡大家,其它破壞的肌齡壞習慣也得注意:

              一、缺乏運動

              適當的運動不僅能加速身體的血液循環,有助于毒素、雜質的排除,同時帶動細胞的運動,提高肌膚細胞的活躍度,讓肌膚更加紅潤有光澤。如果堅持每天適當的運動,更能塑造健康的好肌膚,延緩衰老的到來。

              二、卸妝不徹底

              很多MM由于一整天工作勞累,回到家后,卸妝步驟總是敷衍了事,僅僅用洗面奶來清潔皮膚。其實應該按照正確的卸妝步驟,從卸妝液到洗面奶,再到各種護膚程序。如果長期卸妝不徹底,會讓化妝品或塵埃堵塞毛孔,產生痘痘等肌膚問題。

              因此,每天盡管多累,都要做好卸妝工作。另外,建議每周做一次清潔面膜,深層去除毛孔的污垢,讓其暢通呼吸。

              三、使用不合適的護膚品

              市面上各式各樣的護膚品,美白、祛痘、祛斑、保濕……應有盡有。然而卻不是所有的護膚品都適合你使用。在選擇護膚品時,必須根據自己的膚質,選擇適合自己的。因此,建議購買護膚品,可以先到專柜,自己先適應,找出適合自己的。

              四、面部表情過于豐富

              這個看起來好像沒什么可能,不過只要想想按摩護膚是有成效的,那么你就會相信了。經常瞇眼、皺眉、撇嘴……做一些較大的面部動作或表情,會增加臉上的皺紋。肌膚都是按照一定紋理生長的,這些夸張的表情其實也是順著肌膚問題來呈現,因此,造成皺紋的肌膚就大大增加了。

            (責任編輯:zhuxiaohua )

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