潮流媽媽 效仿李嘉欣的催奶秘方

　　星聞回顧

　　不知不覺，許家媳婦李嘉欣已懷孕4個多月，腹部隆隆自是不在話下，但其“骨感”上圍，竟連升三級至D cup豐乳，甚至連廣告商也投訴她上圍大得夸張，勒令叫她停止“發育”! 據知，因為首度懷胎的她，過于緊張，竟用盡“家傳方法”豐胸催奶，好等BB出生后能“大快朵頤”，結果效果太過顯著。

　　編者按：當下，母乳喂養被大力地倡導，堅持母乳喂養卻成了一些媽媽們心中的痛。一些媽媽由于身體因素、營養飲食及其他的外在因素，無法很好地產奶，堅持母乳喂養的難度就大大增加了。如何增加母乳的分泌，使寶寶喝上營養又健康的母乳，一直都是這類媽媽們思考的熱點問題。關于媽媽催奶，應該怎么做才最好呢？哪些秘方偏方可以增加媽媽的母乳分泌呢？我們現在就一起來大解密。

　　媽媽催奶要掌握方法——簡單實用的4種催奶方法

　　很多媽媽都知道母乳喂養好，可奶水不夠卻讓大人、寶貝都跟著著急。小家伙沒飯吃，嘬著乳頭不放，讓媽咪痛得眼淚直流;媽咪們是越急越上火，喝了不少豬蹄湯、鯽魚湯，奶水還是稀稀拉拉的。對此，專家建議無論是什么原因引起的乳汁不足，新媽咪首先都要對母乳喂養充滿信心，即使奶量少也要堅持給寶貝喂奶，媽咪們不要輕易放棄。

${FDPageBreak}

　　學李嘉欣食療催奶——十大精選湯水方法助催奶

　　很多產婦，寶寶還沒有滿月，就沒有奶水給寶寶吃了，正常分娩還好點，特別是剖腹產的產婦，如果不知道坐月子吃什么?那奶水會更少，如果孩子又不吃奶粉，讓產女很著急，產后如何催奶呢?在此為你精選了湯水方法，對于產婦催奶十分見效。

　　媽媽催奶要避開禁忌——產后催奶的6項注意和4大誤區

　　新媽咪沒奶、奶少……寶貝怎么辦?用吸奶器、找民間偏方、吃營養品，為了滿足寶貝的營養，全家人都會忙起來。關于催奶的一些好方法，可以幫助新媽咪有效的解決這個大難題。

　　小編愛心提示——產后催奶 慎用紅糖

　　紅糖水非常適合產后第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，并促進產后惡露排出。但紅糖水也不能喝太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。