古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
夏天坐月子注意事項
坐月子，是對孕期、分娩期的組織功能恢復、心理調適，由亞健康到健康的過程。但夏天坐月子面對骨縫兒還開著不能見風、不能洗澡等老規矩，很多新媽媽無所適從。對此，多位婦產科專家提出夏天坐月子注意事項：只要注意不受涼，不過度勞累，月子里根本無需"密實"度過，可以適當開窗通風，以免中暑。那夏季該如何坐月子呢？家庭醫生在線育兒頻道為廣大網友提供夏天坐月子注意事項最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下夏天坐月子注意事項，請關注家庭醫生在線育兒頻道。
夏天如何坐月子 1、保持室內空氣流通 我國大部分地區的夏天氣溫均在30℃左右，產婦居住的屋子，要時常打開門窗、掛上竹簾，保持室內空氣流通。 早晚窗戶應開放換氣，必要時白天也要注意開啟門窗，讓室內外空氣進行交換。 產婦休息的房子，應盡量選朝南的、通風狀況良好的，但是不要讓風直接吹著產婦的睡床。 2、正確使用電扇、空調 在夏天里，如果室溫達到30℃以上，則可開啟電扇，因為電扇可促進空氣對流，幫助產婦散熱，但要注……
一般女性不喜歡夏季坐月子，因為氣溫過高。新媽媽夏天坐月子，飲食上要注意合理搭配。 1、不可過多飲用紅糖水，新媽媽喝紅糖水可以補鐵，它還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。但是切記不能喝的過多，不然會導致新媽媽出汗過多，體內鹽分流失。最好喝7—10天就可以了。 2、不可食用生冷食物，新媽媽產后身體較虛弱，活動量較小，喝溫熱白開水能補充大量出汗時體內丟失的水分。千萬不要因為天氣炎熱或怕出……
夏天坐月子飲食需要注意什么呢？ 1、適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長，最多不要超過10天。 2、從流食慢慢過度到正常的飲食。產后，消化系統的功能需要一段時間才能恢復，因此，產后幾天可以選擇一些比較容易消化的食物?？梢詮闹?、面條過渡到稀飯，然后再吃米飯和面食。 3、……
在夏季不僅產褥感染、乳腺炎的發生率高，而且還大有可能發生中暑。因此，家人要倍加關心、照顧產婦，確保產褥期婦女安全度過盛夏。 飲食調養 因為分娩和哺乳，產婦需要額外補充營養。不過產婦最初一兩天往往食欲不佳，只宜吃些粥、面之類的半流質，而且要少吃多餐。由于胃液中的鹽酸分泌、胃腸的肌張力及蠕動力需要1～2周才能恢復正常，所以飲食總量應逐漸增加，并且以提供足夠熱量、富含必要營養素（蛋白質、礦物質和維生素）以……
新媽媽夏天坐月子要注意什么呢？有些新媽媽想到要在夏天坐月子就會感到苦惱。夏天悶熱，坐月子又不能吹風，這可怎么辦呢？別擔心，小編今天就要來為出出招，告訴你夏天坐月子的衣食住行，快來一起看看吧。夏天坐月子的衣食住行穿衣：不能捂。產婦產后出汗多是一種正常的生理現象，這個時候身體以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。應該穿長衣長褲，穿薄襪子，為了避免風對關節的刺激，如果天氣炎熱的話，也要根據自身情況適當減少……
夏天坐月子注意事項相關問題
- Q：夏天坐月子注意事項
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A：您好，孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，出汗后一定要在室內等涼干后再出門，即使是夏天也不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡。孕婦坐月子期間飲食要有……[詳細]
- Q：夏天坐月子注意事項？
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A：所謂的月子病是指婦女在生產（包括小產）之后一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患，在月子里沒有治愈而留下的病癥。婦女在生產后，因筋骨腠理大開，身體虛弱……[詳細]
- Q：夏天坐月子注意事項
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A：你好，一般來說夏天的月子不好坐，因為太熱，很容易著風的，一定要注意的。建議你一般是最好不要吹空調，可以適當少穿，但肯定是要出汗的，適當可以溫水擦浴，不……[詳細]
- Q：人流坐月子注意事項
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A：你好，因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適……[詳細]
- Q：坐月子艾灸注意事項
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A：由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代……[詳細]
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