古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
懷孕中期
懷孕中期是什么？孕中期指的是孕十三周到孕二十七周期間。隨著早孕反映的消失，很多孕婦的食量明顯的加大。孕中期因為胎盤已經形成，胎兒相對進入了比較安全的階段，另外，母親早孕反映消失，心情比較愉快。然而，很多人并不了解懷孕中期是什么，對于懷孕中期是什么存在著或多或少的疑問。家庭醫生在線育兒頻道為您準備懷孕中期的最新最權威的資訊，如果您有興趣想更近一步了解懷孕中期，請關注家庭醫生在線。
懷孕中期胎兒發育4～6個月是胎兒成長發育的重要時期，不論是生理發育的性器官或是知覺上的味覺、觸覺等都會在此時期發育完全，但多胞胎會因發育空間有限，為降低早產發生的機率，生展速度會較一般單胞胎緩慢許多。此外，媽咪也會因胎兒肢體的活動而開始感受到初期的胎動。13～16周發育重點胎兒發育指標大小15公分。重量130公克。味覺：胎兒舌頭上開始出現味蕾，并產生味覺。感覺：腦部的神經通道開始發育，胎兒已能感受到身體其他……
懷孕中期如何胎教好呢？胎教在孕期的不同階段，方法是有差別的，媽媽要區分哦。今天，小編要為大家介紹的是懷孕中期胎教的原則和竅門，準媽媽來看看有沒有你忽略的胎教原則吧。懷孕中期胎教的原則利用第一次胎動：孕婦懷孕到第12-16孕周時，胎兒出現第一次胎動。此時，標志著胎兒的中樞神經系統已經分化完成；胎兒的聽力、視力開始迅速發育，并逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應，尤其對母體的血液流動聲、心音、腸……
懷孕中期是胎教的最佳時機，這個時候的胎兒發育已經逐漸穩定，準媽媽可以適當進行胎教了哦。如果你對于胎教還不夠了解的話，不如就先來看看小編關于胎教方法的介紹吧。這樣可以讓你更加科學正確的實施胎教哦。孕早期胎教最佳時間胎中的寶貝在懷孕的中期開始產生最初的意識，此時的胎教相形重要。建議準媽媽可多看些可愛的小圖片，避免觀看情節緊張、打打殺殺的電視節目或影片。準父母不妨把肚里的胎兒當成一個懂事的孩子，經常的撫……
運動原則：適當增加一些運動量，加快運動頻率，延長運動時間。由于體重增加，身體失衡，做起家務會困難得多，因此要避免爬高或過度彎腰的勞動，像擦高處的玻璃或者擦地板這樣的勞動都不適宜再做。 推薦項目： 游泳：孕期游泳能增強心肺功能，有助于孕婦的消化、吸收以及胎兒的成長發育，而且水里的浮力大，可以減輕關節的負荷，消除浮腫，緩解靜脈曲張，不容易扭傷肌肉和關節。但切忌做潛水等運動，這很容易使孕婦處于缺氧狀態，……
必須適量增加這些物質的攝入，多吃一些蛋類、奶類制品、肉類、五谷雜糧、蔬菜及水果，以保證胎兒的發育。 增加熱能 由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加能量，每天主食攝入量應達到或高于400克，并且精細糧與粗雜糧搭配食用。熱能增加的量可視孕媽媽體重的增長情況、勞動強度進行調整。 保證優質足量的蛋白質 為了滿足母體和胎兒組織增長的需要，并為分娩消耗及產后乳汁分泌進行適當儲備，應增加蛋白質攝……
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