古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
明星懷孕
女明星懷孕吃什么?一、女明星懷孕,牛奶補充營養(yǎng)。牛奶中含有多種維生素,其中脂溶性維生素A、D、E、K都含在牛奶的脂肪當中,如果把牛奶中的脂肪除去,這些維生素也就跟著失去,對孩子的生長發(fā)育不利,尤其是維生素A和D的損失,這兩種營養(yǎng)素的補充對胎兒的視力、胎兒的生長和鈣質(zhì)的非常重要。而牛奶中含有的高鈣其實還有另外一個神奇的作用,就是可以講吃進去的脂肪形成皂類般物質(zhì)排除體外,不會導致人發(fā)胖。二、女明星懷孕,注意飲食。晚餐應該攝入的熱量和肉類少一些,這樣更利于避免脂肪的增加,也更利于養(yǎng)生。因為晚餐后人體的代謝率降低,活動量減少,過多食用肉類和脂肪多的食物很難完全消化掉,極容易在體內(nèi)堆積而造成脂肪增多,體重增加。所以我們適當做一下調(diào)整更符合不長肉的標準,也利于胎兒的健康發(fā)育。三、女明星懷孕,不介意體重。孕期增長一點體重是正常的,在孕期增加至少3~4kg的脂肪積累,營養(yǎng)的貯存非常重要,因為這樣才能保證產(chǎn)后泌乳的充足,只要體重在合理的增長,孕期和產(chǎn)后不會沒有選擇沒有節(jié)制的滋補是完全沒有問題的,隨著產(chǎn)后的泌乳,激素水平恢復到正常,體重完全可以恢復到正常的。相反,如果孕婦缺乏脂肪,會影響免疫細胞的穩(wěn)定性,導致免疫功能降低,也會影響胎兒的身體發(fā)育和智力發(fā)育。想了解更多關(guān)于女明星懷孕吃什么的信息,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
明星懷孕相關(guān)問題
A:該情況可以考慮是直腸癌肝轉(zhuǎn)移建議:你好,看到你的資料,知道你很著急,患者71歲,做了直腸改道術(shù),現(xiàn)在出現(xiàn)肝轉(zhuǎn)移,已是晚期;一般直腸癌術(shù)后需要4-6個療程化……[詳細]
A:做夢是正常的現(xiàn)象,夢是大腦調(diào)節(jié)中心平衡機體各種功能的結(jié)果,夢是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要.建議您最好調(diào)整情緒,清淡飲食,適當用些舒緩神經(jīng)的藥物,……[詳細]
A:你好,持頭皮清潔,勤洗頭,促使毛細血管通暢,多按摩,促進血液循環(huán),多休息,充分吸收營養(yǎng),多攝取維他命A、D、B6等,頭皮經(jīng)常以頭皮營養(yǎng),自行維護。[詳細]
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