古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
孕婦貧血吃什么好
孕婦貧血吃什么好？在日常生活中可以 要注意多吃一些熱量比較高的食物，吃一些魚肉、雞肉，這些食物不僅含蛋白質高而且脂肪少，還能夠修復肝臟。適量吃一些含糖類食物，這可以給體內供給能量，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充充足的VC，有利于肝細胞的代謝，因為肝臟是人體內最大的解毒性臟器，如果吃一些蘑菇、香菇、平菇等殺菌類食物，不僅可以提高免疫力，還可以減輕肝臟的負擔。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供孕婦貧血吃什么好最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下孕婦貧血吃什么好,請關注家庭醫生在線。
孕婦貧血吃什么水果相較于未懷孕前，女性在孕期血容量增加了許多，血液被稀釋后準媽媽孕期容易出現生理性貧血，其中以鐵補充不足而發生的缺鐵性貧血最為常見。多進食富含鐵質的食物可以幫助補血，其中，櫻桃等含鐵高的水果就非常合適孕期貧血的準媽媽吃呢。1、櫻桃櫻桃是含鐵量最高的水果。女性常吃櫻桃可以預防缺鐵性貧血，同時櫻桃中富含鐵和維生素A，有駐顏美容的功效，可以是皮膚紅潤，消斑去皺。在補鐵的水果中，櫻桃實屬上品……
相較于未懷孕前，女性在孕期血容量增加了許多，血液被稀釋后準媽媽孕期容易出現生理性貧血，其中以鐵補充不足而發生的缺鐵性貧血最為常見。多進食富含鐵質的食物可以幫助補血，其中，櫻桃等含鐵高的水果就非常合適孕期貧血的準媽媽吃呢。1、櫻桃櫻桃是含鐵量最高的水果。女性常吃櫻桃可以預防缺鐵性貧血，同時櫻桃中富含鐵和維生素A，有駐顏美容的功效，可以是皮膚紅潤，消斑去皺。在補鐵的水果中，櫻桃實屬上品。維生素A能夠促進……
孕婦貧血吃什么1、富含優質蛋白質的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。2、富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。3、富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。4、富含銅的食物：……
通常情況下，孕婦貧血是一種生理因素所致，女性孕6周起血容量開始增多，至孕32-34周時達到高峰，約增加30%-40%，這個血容量會維持至分娩。孕婦血容量的增加的主要因素是血漿增加，而紅細胞的增加速度遠遠達不到這個水平，因此孕婦血液相對平時稀釋，這是孕婦貧血的主要原因。同時因孕期諸多生理因素的影響（妊娠早期嘔吐、食欲不振等），常使孕婦血液中的血紅蛋白相對較低，此時如果鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足，血紅蛋白……
準媽媽貧血吃什么食物好？孕婦貧血的危害有很多，會影響孕期健康，會影響分娩后的恢復，還可能造成寶寶貧血呢。所以，如果孕期出現貧血現象就要及時緩解。 孕婦貧血的危害 妊娠高血壓的發生率明顯高于正常孕媽媽。 影響胎寶寶生長發育，如宮內發育遲緩等，生出低體重兒，造成先天不足，后天體弱多病，容易發生呼吸道和消化道感染，并成為成年后代謝性疾病的高危人群。 分娩時，常常使胎寶寶不能耐受子宮陣陣收縮造成的缺氧狀態，……
孕婦貧血吃什么好相關問題
- Q：孕婦貧血吃硫酸亞
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A：檢查血常規看看就知道是否是貧血啊.首先注意是否是有慢性胃病疾病如消化道潰瘍等和痔瘡肛裂導致的慢性出血.另外是否是有寄生蟲感染.找到原因啊治療首先找到原因……[詳細]
- Q：孕婦貧血吃什么好？
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A：懷孕期間貧血的話還是可以吃紅棗補氣養血，也可以懷孕五個月后適量吃阿膠補血治療，懷孕期間注意飲食營養，多吃水果蔬菜，做好產檢，確定胎兒健康的話才沒事 [詳細]
- Q：孕婦貧血吃大棗怎樣
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A：你好，可以吃大棗的，多吃些動物的肝臟，瘦肉，黑木耳，大棗之類的。多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜 、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子。[詳細]
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