古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
孕婦能吃香蕉嗎
孕婦能吃香蕉嗎？香蕉是鉀的極好來源，并會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。孕婦吃香蕉能降低血壓及防止中風 香蕉所含碳水化合物主要是果糖，脂肪含量低，膽固醇幾乎等于零，而鉀離子含量很高，有抑制鈉離子所造成的血壓上升和損傷血管的作用，所以高血壓和心臟病人宜吃香蕉。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供孕婦能吃香蕉嗎最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下孕婦能吃香蕉嗎,請關注家庭醫生在線。
聽老人家說懷孕最好不要吃香蕉，也不知道什么道理， 但經常在孕婦書和網站上看到香蕉對孕婦是非常好的水果，請問孕婦到底能不能吃香蕉啊？有的說不能吃，因為屬于生冷硬的水果。有的說能吃，對補鉀有好處。想來問問大家到底孕婦能不能吃香蕉。營養學家認為，孕婦吃香蕉對補充營養有好處，香蕉是鉀的極好來源，并會有豐富的葉酸；有的說可以，有的說不可以，那孕婦到底可不可以吃香蕉呢？孕婦能吃香蕉嗎香蕉是鉀的極好來源，并會有……
香蕉，是我們日常生活里隨處可見的一種水果。有很多的朋友都非常的喜愛吃香蕉，香蕉的營養價值很高，所含的元素是我們人體必需的。那么香蕉什么時候吃好呢？孕婦能吃香蕉嗎？空腹的時候能吃香蕉嗎？香蕉什么時候吃好香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂郁而稱它為快樂水果，而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉又被稱為智慧之果，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養高、熱量低，含有稱為智慧之鹽……
孕婦可以吃香蕉嗎？香蕉對于孕婦來說是一件寶貝，可以補充葉酸，保證胎兒神經發育，改善孕婦的精神狀況。它可以幫助孕婦在孕期減輕精神上的壓力，讓心情得到很好的放松，調節不好的情緒，把身體內堆積的毒素經過軟化處理，輕松的排出體內，讓孕婦身心愉快。香蕉可以幫助孕婦減少便秘和痔瘡的出現，在孕期很多孕婦會有內熱，受到胎兒的影響，身體的消化功能紊亂，這時候食用香蕉可以輕松幫助排出垃圾，有通腸胃的作用。孕婦身體燥熱……
孕婦能吃香蕉嗎？其實這個問題的答案是肯定的。為什么呢？因為香蕉是是準媽媽們補充鉀元素的很好的來源，鉀元素能夠能供給神經細胞中多達一百萬個“鈉泵”的能量，使信息傳遞“泵”開足馬力，接受傳輸迅捷，以便使得寶寶的神經之吸納儲存更多的信息。不僅如此，鉀元素還能夠幫助準媽媽們降壓，減少妊娠高血壓的發生，保護準媽媽們的心臟以及血管。同時，香蕉中又含有不少的葉酸，而準媽媽們體內儲存有充足的葉酸，正是保證肚中胎兒……
我們都知道，月經期間的飲食是需要特別注意的，因此許多女性在月經期間總是格外謹慎，生怕自己吃了什么不該吃的東西。但是食物種類那么多，哪一些食物是不能吃的呢？經常有女性朋友在問，經期能吃香蕉嗎？下面，就讓我們一起來了解一下吧。咨詢：經期能吃香蕉嗎？婦科專家指出，由于香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩定女性在經期的不安情緒，因此，月經期女性可以吃香蕉。吃香蕉的維生素B6可以除去女性的不安情緒。香蕉味甘性寒……
孕婦能吃香蕉嗎相關問題
- Q：孕婦能吃香蕉嗎？
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A：你好；懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，并會有豐富的葉酸，而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育，……[詳細]
- Q：孕婦能吃香蕉嗎?
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A：香蕉營養豐富易于消化含有豐富的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動有潤腸通便的功效，因此孕婦是可以吃香蕉的，每天食用量不超過一根為宜。懷孕期間多吃水果蔬菜，不要……[詳細]
- Q：早期孕婦能吃香蕉嗎？
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A：你好，可以吃香蕉的，沒有什么影響，香蕉對于改善大便結燥有好處。[詳細]
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