古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
如何預防妊娠紋
如何預防妊娠紋？孕期進行適當的鍛煉，增加皮膚對牽拉的抗力。對局部皮膚使用祛紋油進行適當的按摩，促進局部血液循環，增加皮下彈力纖維的彈性。懷孕中避免體重增加過快或過多，體重的增長控制在12千克左右。如能堅持孕期適宜的皮膚護理，分娩后就比較容易恢復原有美麗容顏和健美體形。然而，很多人并不了解如何預防妊娠紋，如果你想了解如何預防妊娠紋，請關注家庭醫生在線。
實際上，現階段并沒有什么好的方法可以完全的預防妊娠紋。不過有經驗的媽媽們總結了以下幾點，也以作為各位準媽媽的參考：1、控制體重增長孕期體重增長不超過建議值，也就是一般來說要把體重增長控制在11.5—13.5千克之間，同時，體重增加的速度緩慢，也許可以降低長妊娠紋的幾率。推薦方案：A、正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計劃提速。早上起床后，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態；清晨，排出體……
為了以防女性在產后引發抑郁癥，應該在日常生活中提前預防妊娠紋。下面我們來看看如何預防妊娠紋。（1）遠離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善皮膚的膚質，并幫助皮膚顯得比較彈性。（2）控制體重的增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。（3）適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖……
為了以防女性在產后引發抑郁癥，應該在日常生活中提前預防妊娠紋。下面我們來看看如何預防妊娠紋。（1）遠離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善皮膚的膚質，并幫助皮膚顯得比較彈性。（2）控制體重的增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。（3）適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖……
為了以防女性在產后引發抑郁癥，應該在日常生活中提前預防妊娠紋。下面我們來看看如何預防妊娠紋。（1）遠離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善皮膚的膚質，并幫助皮膚顯得比較彈性。（2）控制體重的增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。（3）適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖……
為了以防女性在產后引發抑郁癥，應該在日常生活中提前預防妊娠紋。下面我們來看看如何預防妊娠紋。（1）遠離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善皮膚的膚質，并幫助皮膚顯得比較彈性。（2）控制體重的增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。（3）適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖……
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