尿床！孩子智力下降的兇手

   正常情況下，孩子在2-3歲左右就能控制夜間排尿，能夠堅持夜間起夜一次或一泡尿到天亮。但是如果孩子3歲后夜間仍不能自己醒來排尿就是病了，醫學稱為“遺尿癥”，俗稱尿床。長期尿床易導致孩子大腦功能發育遲緩，出現注意力不集中、記憶力差，多動、反應慢等癥狀，最終嚴重影響大腦發育，使智商降低、學習成績下滑，且尿床時間越長，情況越糟。

　　孩子學習退步，兇手竟是“尿床”

　　小學3年級的樂樂，學習時好時壞，極不穩定，細心的媽媽發現孩子尿床頻繁的那一段時間注意力明顯不集中，做數學應用題時比較吃力，而且還發現樂樂很馬虎，記憶力不如在幼兒園時好，老師也反映樂樂的學習有退步。媽媽打電話咨詢了專家，后來專家問到孩子的身體狀況以及其他生活習慣時，得知樂樂有4年的遺尿歷史，明確地告訴樂樂媽媽，樂樂的學習成績出現下降主要原因就是尿床造成的。樂樂媽媽百思不得其解。心想尿床難道會影響孩子的智商和學習成績嗎?聽了專家的講解恍然大悟。

　　長期尿床易致孩子大腦功能發育遲緩

　　專家指出，正常情況下，孩子在2-3歲左右就能控制夜間排尿，能夠堅持夜間起夜一次或一泡尿到天亮。但是如果孩子3歲后夜間仍不能自己醒來排尿就是病了，醫學稱為“遺尿癥”，俗稱尿床。尿床孩子或一夜尿床幾次，或幾天尿床一次;有的尿后能醒，而有些尿后仍迷迷糊糊不醒。

　　長期尿床易導致孩子大腦功能發育遲緩，出現注意力不集中、記憶力差，多動、反應慢等癥狀，最終嚴重影響大腦發育，使智商降低、學習成績下滑，且尿床時間越長，情況越糟。有資料表明，85%以上的尿床兒童在語言表達能力、數字的排序及邏輯能力方面較正常孩子有很大差距。據世界衛生組織尿床協會跟蹤調查顯示：尿床孩子的智商比正常兒童低17-23%，不及早治療的在成年后多社會交往協調能力差、工作生活無計劃，嚴重影響其人際關系、事業發展和家庭和睦。

　　此外，尿床給孩子帶來的危害會隨著年齡的增長而加重。望子成龍是每個做父母的心愿，專家提醒，尿床所帶來的智商低、反應慢，邏輯思維能力差等危害已嚴重影響兒童的健康成長，不及時治療將成為孩子日后參與社會競爭的一大障礙。

　　引起遺尿的原因通常有：

　　遺傳因素：如果父母雙方小時候均患遺尿，其子女遺尿敲發病率約為77%;如果父母中有一人小時候患遺尿，其子女途尿的發病率約為44%。

　　膀胱容量小：上海楊浦區中心醫院對遺尿兒童進行膀胱B型超聲波檢查發現，他們的膀胱容量均不同程度地小于正常兒童，平均要小50%。

　　睡眠過深：遺尿的兒童晚上都睡得很深，叫也叫不醒，即使叫醒了，往往也還是迷迷糊糊，尿了床也不知道。由于睡得太深，以至于大腦不能接受來自膀胱的尿意，因而發生遺尿。

　　心理因素：親人的突然死亡或受傷、父母吵架或離異、母子長期分離、黑夜恐懼受驚等原因均可導致孩子遺尿。

　　排尿習慣訓練不當：有的家長給孩子使用尿布的時間過長，使孩子不能養成自己控制排尿的習慣。有的家長把孩子喚醒以后，讓他坐在便盆上，邊玩邊撒尿，最后，也沒有看看孩子是否已經小便了，就把孩子往床上一抱。這樣，孩子就不可能把排尿與坐便盆聯系起來構成條件反射。

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　　怎樣幫助尿床寶寶告別尿床

　　父母要幫助孩子進行一定治療，包括：

　　要求孩子定時睡覺(一般在晚上9點)。

　　去廁所：睡前，一定要求孩子去廁所小便，不要在床邊放痰盂。因為去廁所小便可以使孩子建立“到廁所去小便”的條件反射。

　　開鬧鐘：臨睡前把鬧鐘定在11點，放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個月里，鬧鐘是叫不醒孩子的，仍要媽媽去叫，大約經過3個月左右，鬧鐘就可以把孩子叫醒。為什么鬧鐘要定在11點呢?因為絕大多數尿床孩子的首次尿床時間都是在入睡后的最初3個小時以內，所以要提前1個小時(11點)叫醒孩子。

　　少喝水：要求孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、不吃水果，目的在于減少尿量。

　　別興奮：在孩子睡覺前，家長不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險的電影或電視，也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮，孩子就會睡得很深，容易尿床。

　　定時叫醒孩子(一般在晚上11點)。應注意：

　　要醒透：不僅要叫醒孩子，而且一定要使孩子徹底醒“透”，否則就會尿不干凈，后半夜就容易尿床。

　　去廁所：在孩子醒“透”以后，不管天氣有多冷，一定要讓孩子去廁所小便，決不可以尿在床邊的痰盂里。這樣做，一方面孩子從床邊走到廁所，有助干醒得更“透”一些;另一方面也有助于使孩子建立起“到廁所去小便”的條件反射。

　　父母陪伴：這樣做的目的在于了解孩子小便的情況：是否尿了?尿得是否干凈?

　　父母先尿：目的是誘導孩子小便，有利于孩子尿得更干凈些。

　　一般來說，經過上述“家庭心理治療”，大約3-6個月以后，大多數的孩子就不會再遺尿了。