小兒發燒？不要忙著吃藥 教你7招物理降溫！

在生活中孩子發燒是比較常見的，有些孩子還可能會因為高燒而出現抽搐，影響到大腦發育甚至有生命之憂。所以有很多父母在孩子發燒后的第一反應就是要退燒，會盲目給孩子服用藥物或者采取一些退燒措施，卻不知只有正確的措施才有用。

孩子發燒父母要牢記哪些措施？

1、將孩子平臥并且將頭偏向一側

有些孩子在高燒不退時會導致抽搐，會有牙關緊閉，以及口腔出現分泌物，這個時候要及時讓孩子平躺，并且將孩子的頭偏向一側，讓分泌物從口中流出避免窒息。另外，父母要給孩子放松衣領，保持呼吸通暢。

2、禁止服用藥物

在孩子抽搐的時候，很多父母以為將藥物喂下去可以快速緩解癥狀，但要知道這是不可取的。在發生抽搐時，如果喂藥反而可能會導致出現誤吸而引發窒息。所以不能盲目喂藥，在孩子抽搐超過10分鐘時要及時送往醫院。

3、溫水散熱

老一輩在孩子發燒時都認為不能洗澡，但其實孩子在發燒期間用溫水洗澡可以散熱，有利于幫助降溫。

4、保持室內通風以及舒適

很多家長會在孩子發高燒時，為了避免讓其再次受寒而將門窗緊閉。但其實，室內如果空氣不流通會使溫度會上升，也不利于降溫，所以要保持室內通風，創造安靜舒適的環境，才有利于孩子身體恢復。

5、溫水泡腳

溫水泡腳可以促進血液循環，緩解發燒所帶來的不適感，而且還能促進代謝，幫助降溫。

6、使用退熱貼

在體溫不是很高的情況下可以使用退熱貼，退熱貼是通過凝膠降溫的方式來起到物理作用，能避免溫度過高傷害到大腦。

7、多喝水

補充足夠水分可以生成尿液，幫助排汗的同時還能幫助身體補充水分，避免在發燒時因為出汗過多而缺水。另外，如果是呼吸道疾病導致發燒，多喝水還可以幫助滋潤呼吸道。

總的來講，雖然孩子發燒是比較常見的，但如果沒有注意所帶來的危害也比較大，因此父母在日常對于發燒時的一些護理措施要了解，才能在孩子突發時采取措施幫助護理。另外，要知道在這期間要注意飲食，多讓孩子攝取一些流質性并且蛋白質比較高的食物，能提高免疫力，幫助對抗病菌，能幫助身體恢復得更快一些，也能避免消化不良。