小兒什么時(shí)候開始添加輔食？添加輔食的3大原則

都知道嬰兒是需要添加輔食的，到了后期，母乳已經(jīng)完全滿足不了嬰兒所需營(yíng)養(yǎng)的全部需要。但是很多家長(zhǎng)都對(duì)添加輔食不是太了解，認(rèn)為僅僅是給嬰兒添加一些大人吃的食物即可。那么小兒該什么時(shí)候添加輔食呢？小兒添加輔食的原則是什么呢？接下來讓我們一起來了解一下。

小兒該什么時(shí)候添加輔食呢？

一般來說嬰兒想要添加輔食的話，一般是從第4個(gè)月到第6個(gè)月開始，大多數(shù)情況下是從第6個(gè)月開始添加輔食的。如果輔食添加的過早，就會(huì)影響嬰兒消化功能的發(fā)育，容易使嬰兒出現(xiàn)腹瀉等一系列消化道疾病的癥狀。所以在嬰兒6個(gè)月的時(shí)候就能夠全面添加輔食了，不過有一系列的添加輔食原則，需要家長(zhǎng)注意。

而給嬰兒添加輔食時(shí)，也是有很多事項(xiàng)需要注意的。廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師陳茜表示，例如在給寶寶添加食物的時(shí)候，要從少量開始，濃度則從液體到固體逐次的變換，要準(zhǔn)備比較新鮮的食物，也不要在食物中添加味精。添加輔食的原則有很多，希望家長(zhǎng)都要予以重視。

小孩添加輔食的原則是什么？

1、循序漸進(jìn)原則

因?yàn)閶雰簭?個(gè)月開始之后添加輔食的時(shí)候，身體的消化功能還沒有完全的發(fā)育完全，所以對(duì)于食物的接納能力是有限的。所以家長(zhǎng)在添加副食的時(shí)候一定要遵循循序漸進(jìn)的原則，在種類上一定要由少變多，在添加輔食的量上一定要從少變多，在添加食物的性狀上要從稀變稠，這都是必須要遵循的。

2、要開始發(fā)掘嬰兒的味覺

在添加輔食的時(shí)候，并不是一味的將食物塞進(jìn)藥的嘴里就好了。添加輔食的目的，第一是滿足嬰兒生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)，第二就是開啟嬰兒的味覺。開啟嬰兒的味覺要求每次在添加新輔食的時(shí)候，先用軟勺子蘸一點(diǎn)點(diǎn)輔食讓嬰兒去舔，這樣能夠激發(fā)嬰兒的味覺。

3、密切觀察添加輔食時(shí)嬰兒的情況

添加輔食時(shí)并不一定要墨守成規(guī)，完全按照規(guī)則來辦事。因?yàn)槊课粙雰捍嬖谥鴤€(gè)體差異，在添加輔食的時(shí)候，免不了會(huì)發(fā)生不同的身體狀況。有一些嬰兒在添加輔食的時(shí)候會(huì)有一些消化不良的癥狀，這時(shí)候可以繼續(xù)觀察，一般是可以在短時(shí)間內(nèi)自行調(diào)整過來。如果癥狀反而加重，最好能夠去醫(yī)院進(jìn)行治療。

給嬰兒添加輔食是很重要的一件事，因?yàn)樗軌蜓a(bǔ)足母乳營(yíng)養(yǎng)不夠的情況。但是添加輔食也不是隨便添加的，一定要遵循上述幾個(gè)原則。