4招幫你輕松解決寶寶脹氣 按需喂養是關鍵！

當腸道中有糞便堆積時會產生大量細菌，從而引起消化不良，另外孩子喝奶吸吮太急時會吸入太多的空氣，再加上過度哭鬧也會引起肚子脹氣。孩子出現肚子脹氣是常見的問題，家長應該做好應對措施。

如何緩解寶寶肚子脹氣？

1、要給孩子保持均衡的營養

若是母乳里面有大量糖分的話，會在孩子肚子里面過度發酵，從而引起腸脹氣，所以在哺乳期要控制糖分攝入。哺乳期不能吃一些容易產氣的食物，比如花菜、紅薯、玉米以及豆類等。要給孩子選擇優質的奶粉，里面的營養價值豐富，同時含有益生菌可以維持腸道中菌群平衡，抑制有害菌，增強了抵抗力。

2、給孩子喂奶要按時

不要等到孩子餓得哇哇大哭時才喂奶，孩子喂的時間太長時就會吸奶急促，勢必會吞入空氣。給孩子喂奶時要按時按量，每次喂完奶要把孩子豎著抱起來并且拍打背部，一直打出嗝來為止，這樣能把腸道里面的氣體排出體外。

3、要對腹部適當的按摩

要把雙手清洗干凈，雙手搓熱后放在孩子的肚臍部位，以順時針方向按摩腹部，按摩的時候要注意力度，每次按摩5分鐘左右即可，這樣能夠促進胃腸道蠕動以及排氣，緩解肚子脹氣的問題。也可以把毛巾放在40℃的溫水里面擰干敷在腹部，來促進消化和吸收，緩解肚子脹氣問題。

4、出現異常脹氣時要及時就醫

當發現孩子肚子脹得很硬而且很大，孩子哭鬧不止的同時伴有嘔吐氣喘就要引起警惕了，要及時去醫院就醫，以免耽誤最佳的治療時間。孩子腹部脹痛，伴有食欲減退、嘔吐、體重突然減輕及貧血、便血和發高燒，孩子呼吸急促、用手觸摸到腹部有硬腫塊就要去醫院就醫。

溫馨提示

每次給孩子喂完奶之后應該抱起來拍拍背部，來促進打嗝以及排氣，要注意奶瓶孔大小適度，不能讓孩子喝得過急過快，防止空氣進入肚子里面。在哺乳期不能吃一些容易引起脹氣、及辛辣刺激性食物。若是孩子脹氣一直沒有得到緩解應該警惕有些疾病，比如先天性的巨腸癥。要調整好孩子的飲食，若是肚子脹氣時給孩子多吃富含膳食纖維的食物同時補充水分來促進胃腸道蠕動。