孩子要補鈣要注意 選鈣片應牢記這3點！

鈣是人體中不能必不可少的一種微量元素，尤其對正在發育的孩子來說，補鈣是不能不進行的一件事情，但是對于孩子補鈣來說，并不是一味的給孩子吃各種的鈣片，而補鈣也是很有技巧的，在選擇鈣片上，家長們也應該注意做好以下幾點。

孩子要補鈣，選擇適合孩子的鈣片很重要！

1、給孩子選擇有利于牙齒的鈣片

一般來說如果孩子的乳牙已經基本全長出來了，那么就要經歷換牙期了，而鈣是牙齒十分重要的成分，所以補充鈣對于孩子的牙齒健康是十分重要的，在這個時候家長們應該給孩子選擇有一定硬度的改變，因為孩子在咀嚼的時候會更利于孩子牙齒的健康生長。

2、給孩子選擇口味比較多的鈣片

一般來說孩子在三歲以上，那么孩子的自主意識就會變得很強，而這有著熱定的生理特點存在，所以在攝取食物的口味上，孩子也會有喜歡和不喜歡的行為存在。一般來說孩子都是比較喜歡吃甜的食物的，所以對于水果口味的食物會有很大的興趣存在，所以家長在給孩子選擇鈣片的時候要選擇這種口味的。而再給三歲以上的孩子進行補鈣的時候，應該注意除了要確保鈣源的高質量，而且還應該考慮到鈣片的口味問題，讓孩子喜歡上鈣的攝入，而多種口味的鈣片會讓孩子更加喜歡，所以家長可以給孩子補充這類鈣片。

3、選擇造型比較獨特的鈣片

對于三歲以上的孩子來說，想要讓孩子更能接受補鈣，那么除了要在口味上滿足孩子的興趣之外，也應該注意要在造型上滿足孩子的需求，一般來說這個年齡段的孩子有特定生理特點存在，興趣是愈加明顯的，尤其是對一些可愛的形象會有很大的興趣存在，如果不是自己喜歡的，那么孩子就會顯得十分的抗拒。因此在給孩子選擇鈣片的時候應該選擇孩子比較喜歡的類型，最好是讓孩子自己去選擇，這樣孩子才更樂意去接受。

通過以上文章的講述，您現在對怎么選擇兒童鈣片是不是已經有了全面的了解了，孩子在兒童期的時候是在不斷的生長發育狀態中的，而骨骼的生長期是會有不斷的鈣化的，這樣就會讓骨骼變得堅硬，所以在骨骼生長的時候一定要補充鈣。