孩子厭食癥是怎么形成的？教你4個妙招可趕走它！

每個孩子都是家長的寶貝，都是在家長的精心的呵護下成長的，孩子吃得下，睡得著，才能長得好。如果孩子老不愛吃飯，喂個飯得“大動干戈”家長就煩心了，是不是孩子得厭食癥了？

為什么孩子會得厭食癥，應該怎么治療呢？

1、疾病影響

許多疾病會有厭食的表現，如長期便秘、急性腸炎、消化性潰瘍、急慢性肝炎等。

2、藥品影響

許多抗生素藥物會導致的惡心、嘔吐、厭食等現象，所以家長再給孩子服用藥物時，要了解藥品所帶來的影響。

3、微量元素的缺乏

喂養孩子的過程中，孩子出現偏食、挑食的現象，會導致微量元素的缺乏，如缺乏微量元素鋅就會有厭食的表現。

4、喂養不當

喂養不當是導致孩子厭食最常見的原因之一。很多家長喂養孩子的原則就是，孩子想吃什么就吃什么，只要孩子吃的下，家長就不理智的給予，零食、冷飲、各種營養品，一天24小時“待命”這種不科學的喂養，導致孩子三餐吃不下，食欲下降的現象。

那么我們要怎樣養成孩子良好的飲食習慣，杜絕厭食的現象，可以從以下幾個方面入手。

1、治療疾病

由疾病帶來的厭食現象，家長可帶孩子去醫院治療，疾病好了厭食現象也會跟著消失的。

2、養成良好的飲食習慣

孩子從小養成良好的飲食習慣，三餐要準時用餐，養成不挑食、不偏食的好習慣。少吃零食，少吃冷飲，多吃水果蔬菜。

3、食物注重色、香、味

家長準備食物時，應注重色、香、味俱全，這樣子能引起孩子的食欲、改善厭食狀態。

4、飯前活動

家長可在飯前讓孩子活動，體能消耗多了，自然而然就會肚子餓想要吃飯了。這時家長準備孩子喜歡的飯菜，孩子肯定是會多吃的。

5、微量元素補充

如果孩子長時間出現厭食現象，那么家長可以帶孩子去醫院進行微量元素的檢查，如果確實是微量元素鋅缺乏，那么家長可遵醫囑適當補鋅，含鋅較多的食物有菠菜、黃豆、花生、動物肝臟等。

作為家長，在孩子飲食方面要多多費心，畢竟孩子在長身體，需要從食物獲取營養，有良好的飲食習慣是保證健康成長的前提。孩子吃得好，家長也放心。