寶寶不愛吃飯是缺鋅嗎？孩子身體缺鋅有什么危害？

很多家長都非常關心自己寶寶的健康，但是，往往身體機能都沒有發育完全，導致身體會經常出現各種健康問題。但是，寶寶成長發育需要多種營養元素，其中鋅就是其中重要的一種元素，鋅元素的功效強大，為了寶寶身體的茁壯成長做出了巨大的貢獻。

寶寶不愛吃飯是缺鋅？原因是什么？

厭食是缺鋅寶寶比較常見的癥狀表現之一，寶寶對香噴噴的飯菜無動于衷，食欲受到嚴重影響，有的寶寶還會撿掉落在地方的碎紙屑、小石塊吃。這樣對孩子的健康危害很大，而且孩子胃口經常不好，也會影響身體的各項指標發育。

在我們的日常生活中含有豐富鋅元素的食物種類比較多，通常動物肝臟、瘦肉、海鮮等食物中含量較高。如果寶寶出現缺鋅的癥狀，可在醫生的指導下服用相關保健藥物進行治療，此外家長還可以通過飲食進行合理調節，例如豬肝、雞肝、瘦豬肉、牛肉、牡蠣等食物。

孩子身體缺鋅有什么危害？

影響身體的正常發育

如果寶寶的身體缺鋅將嚴重的影響寶寶的成長正常發育，造成寶寶各項發育的嚴重落后，缺鋅也會導致寶寶吸收鈣元素的能力大大減弱，影響身高發育。另外，鋅元素補充充分的寶寶免疫力顯著較高，對于疾病的抵抗能力更強大，更不容易生病。造成這一現象的原因是鋅元素對免疫細胞的殺菌能力具有直接影響。

影響智力表現

缺鋅寶寶注意力、創造力表現大大低于同齡階段寶寶，這是因為鋅元素對于寶寶腦細胞發育至關重要，尤其是三歲以內的寶寶，鋅元素的補充很有必要，否則將會對寶寶的智力造成深層次傷害。有相關研究表明，缺鋅寶寶智力水平存在問題。

影響寶寶的傷口愈合

寶寶因為某些原因受到外傷時可能需要更長時間的修復自愈，大部分寶寶手上會出現倒刺，舌頭上出現地圖舌現象。另外，缺鋅影響寶寶視力發育，造成夜盲癥，這是因為鋅元素會影響維生素A在人體內的合理利用和吸收率。通常缺鋅的寶寶維生素A的吸收情況也并不樂觀。

其次，缺鋅的寶寶注意力不集中，行為表現為多動，情緒表現為煩躁，此外寶寶還會出現學習能力較差等情況。