孩子咳嗽吃這個 ー天就見效！

兒童咳嗽是常見疾病，兒童咳嗽可通過食療緩解，梨子汁具有緩解咳嗽的作用，具有潤肺化痰的功效，能有效緩解孩子咳嗽的癥狀，孩子咳嗽期間飲食要清淡，可喝些溫開水能起到緩解的作用，盡量避免有害氣體刺激，介紹幾種兒童咳嗽食療方。

兒童咳嗽如何食療

1、梨子汁：梨子洗凈去核切片、川貝母搗爛、桔梗，將所需要的材料放入鍋中，加入適量清水，煮約十分鐘左右，加入適量菊花，再煮五分鐘左右去渣取汁，加入適量冰糖即可溫服，能有效緩解孩子咳嗽的癥狀，具有潤肺化痰的作用。

2、銀耳梨膏：銀耳浸軟洗凈、梨去核切片，將所有的材料加入鍋中，加入適量清水同煮，待銀耳軟爛而后加入適量冰糖，融化后即可溫服，能有效緩解孩子咳嗽的癥狀，孩子咳嗽期間可以吃些潤肺的食物，能有效緩解癥狀。

3、大蒜冰糖水：大蒜、冰糖適量、大半碗水，將大蒜放在案板上拍碎，放入小碗中加入適量冰糖加入，半碗涼白開放入鍋中蒸開，放涼后把水喝掉即可，早晚各喝一次，3到5天就不咳嗽了，孩子的咳嗽最好通過食療緩解。

兒童咳嗽要注意什么

1、兒童咳嗽期間應該要注意飲食清淡，不要吃油膩辛辣的食物，盡量讓孩子吃些潤肺的食物，可以喝些冰糖水，能起到緩解的作用，冰糖雪梨具有緩解咳嗽的作用，孩子咳嗽期間父母要做好飲食護理工作，注意不能吃辛辣的食物。

2、咳嗽期間要注意室內清潔衛(wèi)生，并且要注意孩子手部清潔，避免致病菌感染，盡量為孩子創(chuàng)造好的生活環(huán)境，有利于身體的恢復，期間要注意身體保暖，避免身體受寒，盡量做好腰腹部的保暖工作，避免孩子身體著涼。

3、孩子咳嗽期間不宜到人多的地方，最好不要帶孩子到人多密集的地方，可以帶孩子到空氣清新的郊外活動身體，能夠促進身體的恢復，可有效緩解咳嗽的癥狀，外出時盡量佩戴口罩，讓孩子多臥床休養(yǎng)，有助于身體的恢復。

兒童咳嗽如何食療？兒童咳嗽最好通過食療緩解，可以吃些銀耳梨糕，能起到緩解的作用，大蒜冰糖水能緩解兒童咳嗽，咳嗽期間飲食盡量清淡，不宜吃油膩刺激性食物，不要帶孩子到人多的地方，外出時盡量佩戴好口罩，減少有害氣體的刺激。