為什么寶寶老是長(zhǎng)齲齒 如何預(yù)防寶寶爛牙

齲齒主要是不注意口腔衛(wèi)生引起的，經(jīng)常吃甜食容易導(dǎo)致齲齒發(fā)病，因此父母盡量少讓孩子吃甜食，盡量控制孩子吃零食，讓孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，不健康的飲食習(xí)慣，而容易誘發(fā)齲齒，甚至?xí)T發(fā)更嚴(yán)重的口腔疾病，那么齲齒的原因有哪些呢？

分析齲齒的幾種誘發(fā)原因

1、不注意口腔衛(wèi)生：孩子不注意口腔衛(wèi)生是導(dǎo)致齲齒發(fā)病的主要原因，父母盡量讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，飯后要提倡漱口或者刷牙，盡量少讓孩子吃油膩的食物，注意口腔衛(wèi)生，讓你的孩子遠(yuǎn)離齲齒的困擾。

2、經(jīng)常吃甜食：孩子喜歡吃甜食是天性，但是長(zhǎng)時(shí)間吃甜食對(duì)牙齒的損傷非常大，經(jīng)常吃甜食容易導(dǎo)致細(xì)菌病毒感染，會(huì)增加齲齒的發(fā)生幾率，因此父母盡量控制孩子吃甜食，盡量控制食物中甜食的攝入量。

3、常喝碳酸飲料：孩子經(jīng)常喝碳酸飲料，會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，會(huì)增加齲齒的發(fā)病幾率，并且也會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，因此父母盡量少讓孩子喝碳酸飲料，最好控制孩子吃零食，孩子經(jīng)常吃零食，也會(huì)影響口腔及牙齒的健康。

什么方法可以預(yù)防齲齒

1、保持口腔清潔：保持口腔的清潔衛(wèi)生，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，不注意口腔衛(wèi)生是導(dǎo)致齲齒發(fā)病的主要原因，父母要讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，要注意正確的刷牙方法，孩子晚上睡覺(jué)前最好不要吃零食，不宜吃黏性較大的食物。

2、加強(qiáng)牙齒鍛煉：能夠提高抗齲的能力，可降低孩子患齲齒疾病的風(fēng)險(xiǎn)，增加維生素及纖維素的攝入量，但是要注意不能吃太堅(jiān)硬的食物，過(guò)于堅(jiān)硬的食物會(huì)影響孩子牙齒的健康，注意正確清潔孩子的口腔及牙齒。

3、改變飲食結(jié)構(gòu)：在飲食方面盡量控制糖的攝入量，不能吃太油膩的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果，能夠促進(jìn)牙齒的健康，可以降低齲齒的發(fā)病率，盡量少吃些肉類食物，父母要改掉孩子不健康的飲食習(xí)慣，盡量選擇能保護(hù)牙齒的食物。

齲齒的發(fā)病原因有哪些？不注意衛(wèi)生是導(dǎo)致齲齒發(fā)病的主要原因，父母要讓孩子早晚刷牙，并且要提倡飯后用水漱口，盡量控制孩子吃零食和甜食，加強(qiáng)牙齒鍛煉能提高抗齲的能力，盡量改掉不健康的飲食結(jié)構(gòu)，不要讓孩子喝碳酸飲料。