寶寶睡覺(jué)的時(shí)候有這幾種異常現(xiàn)象 家長(zhǎng)一定要引起重視

很多家長(zhǎng)認(rèn)為都遇到過(guò)寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，愛(ài)鬧覺(jué)的情況，家有老人的會(huì)說(shuō)寶寶睡覺(jué)愛(ài)翻騰是正常的現(xiàn)象，長(zhǎng)大自然就會(huì)改善。對(duì)于寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，喜歡來(lái)回翻騰，容易驚醒哭鬧這些問(wèn)題，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能忽視。專家給大家分析了寶寶幾種睡眠現(xiàn)象不可以忽視的應(yīng)對(duì)方法，家長(zhǎng)們一定要了解一下。

一：寶寶打呼嚕

表現(xiàn)：有些寶寶在入睡之后，很快就打起了小呼嚕，嚴(yán)重時(shí)還要張開(kāi)嘴巴呼吸。

很多家長(zhǎng)這時(shí)候會(huì)認(rèn)為寶寶打呼嚕是因?yàn)樗孟悖蛘甙滋焱娴奶鄣木壒剩鋵?shí)并不是這樣，專家說(shuō)寶寶睡覺(jué)打呼嚕有可能是疾病的信號(hào)，寶寶的表現(xiàn)說(shuō)明寶寶呼吸不暢通，如果是因?yàn)樯「忻霸斐傻乃X(jué)打呼嚕沒(méi)關(guān)系，病好了就不打呼嚕了，如果和生病沒(méi)有關(guān)系，長(zhǎng)期的呼吸不通造成的打呼嚕就是一種疾病的象征。

應(yīng)對(duì)方式：睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不對(duì)，可能造成寶寶打呼嚕。這種情況引起的打呼嚕，只要?jiǎng)e讓寶寶枕頭太高，注意不要讓寶寶的脖子“窩”住就可以了。如果是長(zhǎng)時(shí)間的打呼嚕，那就要需要到醫(yī)院就診。

二：缺鈣易驚醒

表現(xiàn)：寶寶睡覺(jué)愛(ài)翻騰、易驚醒這是寶寶在告訴家長(zhǎng)：我不舒服了 。

媽媽首先要看看寶寶的睡眠環(huán)境是不是舒適，比如說(shuō)是不是冷了或熱了，被子裹得太緊了，光線太強(qiáng)，周圍太吵等等因素如果排除這些外在原因，寶寶睡覺(jué)不踏實(shí) ，就可能是缺鈣導(dǎo)致的。

應(yīng)對(duì)方式：如果是由于缺鈣造成的睡眠不安穩(wěn)、易驚醒，寶寶則需要補(bǔ)充鈣質(zhì)。平時(shí)要多帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，夏天在陰涼處接受太陽(yáng)照射，兩歲以下的孩子還要補(bǔ)充一定劑量的維生素D以幫助鈣質(zhì)吸收。

三：含手指睡覺(jué)

表現(xiàn)：有的寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候總是喜歡把手指含在嘴里才能睡得安穩(wěn)。

寶寶喜歡嘴里含著手指睡覺(jué)是寶寶沒(méi)有安全感的表現(xiàn)。 斷奶過(guò)急、媽媽過(guò)早上班，都會(huì)造成寶寶缺乏安全感。另外，如果日常中，家長(zhǎng)和寶寶之間的互動(dòng)比較少，寶寶的得到爸媽關(guān)系呵護(hù)的愛(ài)比較少，也會(huì)導(dǎo)致寶寶缺乏安全感。

應(yīng)對(duì)方式：因?yàn)樾睦韱?wèn)題引起睡眠問(wèn)題的寶寶，家長(zhǎng)要多陪陪寶寶，才能從根本上解決問(wèn)題。不要批評(píng)孩子，對(duì)寶寶多點(diǎn)關(guān)心，多點(diǎn)愛(ài)護(hù)。

寶寶在睡眠中出現(xiàn)的一些小異常，都可能是寶寶身體健康出現(xiàn)問(wèn)題的信號(hào)，爸爸媽媽應(yīng)該引起重視，千萬(wàn)不要以為這只是寶寶的小習(xí)慣，及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查，防微杜漸，才是呵護(hù)寶寶的正確方式。