春季要提高寶寶免疫力 這幾個方法效果超級好！

寶寶機體免疫力差容易患各種疾病，家長要合理的喂養，寶寶需要適當增添輔食，要增加優質蛋白和維生素的攝入量，能夠增強寶寶機體的免疫功能，可以降低寶寶患病的風險，同時也要注意日常飲食衛生，春季如何提高寶寶免疫力？

提高寶寶免疫力的方法有哪些

1、合理喂養：家長要注意合理喂養寶寶，能夠提高孩子機體的免疫功能，應該要增加孩子身體營養的攝入量，需要增加優質蛋白和維生素的攝入量，能夠增強機體的免疫功能，可以降低寶寶患各種疾病的風險。

2、保證寶寶睡眠充足：需要讓寶寶保證充足的睡眠，這樣可以促進器官機能恢復正常，新生兒每天要保證20個小時的睡眠時間，6到12個月內的嬰兒，每天要保持15個小時左右的睡眠，保證充足的睡眠，能夠增強孩子機體的免疫力。

3、平時穿衣服要適宜：適當給寶寶增減衣物，天氣轉涼時需要適當增添衣物，避免孩子著涼，否則也會降低寶寶機體的免疫功能，孩子活動后出汗多，需要及時換衣服，否則容易導致感冒，盡量給寶寶穿棉質性的服飾，應該要選擇透氣性好的服飾。

4、按時預防接種：定時給寶寶接種疫苗，可以增強孩子機體的免疫功能，能夠增強孩子身體的抗病能力，可以有效避免傳染病的發病，定時給寶寶注射疫苗是非常重要的，能夠起到預防疾病的作用，并且也可以增強身體素質。

5、適當曬太陽：適當曬太陽能夠促進孩子體內微量元素的轉化，并且能夠增強孩子機體的免疫功能，可以降低孩子患各種疾病的風險，適當曬太陽對人體有好處，可以有效避免流行性的感冒，并且也可以起到殺菌的作用。

6、適當補充微量元素：增加鈣元素和鐵元素的攝入量，平時飲食要多樣化，補充孩子體內需要的微量元素，能夠促進孩子骨骼的生長發育，并且能促進大腦的發育，同時也可以提高機體的免疫功能，孩子體內缺乏微量元素，會導致免疫力下降。

春季如何提高寶寶免疫力，合理喂養，能增強寶寶機體的免疫功能，并且要定時接種疫苗，可以增強孩子身體的抗病能力，多鼓勵孩子參加戶外鍛煉，能夠增強孩子機體的免疫力，平時要注意衛生，養成飯前便后洗手的習慣，同時也要補充微量元素。