有助口腔潰瘍愈合的方法

有助口腔潰瘍愈合的方法

1、多喝開水，盡可能避免刺激。

2、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

3、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。這就是口腔潰瘍的預防。

4、一定不要長時間接觸光照，長時間被光照射，這種刺激很容易發生唇癌的現象。而口腔潰瘍會作為其其中的一個小癥狀表現出來，嚴重的時候甚至會影響正常的生活和工作。

5、日常生活中，保持一個均衡的營養膳食計劃，做到粗細搭配，不吃偏燙的東西，以免這種刺激對口腔的局部組織發生威脅。盡量避免吸煙和飲酒，注意口部的保護。

6、保持一個好的生活習慣，對相關專業知識進行了解，口腔的衛生更應該重視起來，按時刷牙，注重口腔內的清潔護理。了解疾病的基本常識，以便于及時的發現疾病。

7、多食含鋅食物，以促進創面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等都是口腔潰瘍的預防。