調節寶寶營養不良的2款食譜

一、輔食添加錯誤易導致寶寶營養不良

一般錯誤的開始就是輔食添加，當寶寶開始添加輔食之后，家長總是擔心寶寶還沒出牙，不能吃顆粒狀的食物，總是將寶寶的輔食研磨的很細，泥狀食物一直吃到8、9個月，這樣寶寶就會失去鍛煉吞咽能力的機會，導致日后無法與正常大人一同飲食，稍微粗一點的食物寶寶都會吐出來，或者是延誤了添加輔食的時間，6、7個月的寶寶依然是以奶為主，寶寶習慣了奶拒絕輔食，這樣營養攝入就少，就會造成寶寶營養不良。

二、調節寶寶營養不良的食譜

現今的孩子很少會因為吃不飽而營養不良，更常見的原因是孩子天生脾胃比較虛弱，消化吸收不好，或者因為生病導致體質下降而出現小兒營養不良的癥狀。如何給孩子補充營養呢，補品和營養劑一方面價格太昂貴，令一方面也不太適合兒童食用，最好的補充營養，解決小兒營養不良的方法還是靠食補，從天然的食物中攝取足夠的營養，同時調理脾胃。