兒童佝僂病治療要注意 2個誤區還是要避免

說起佝僂病的治療，家長們一定并不陌生。隨著科普知識的普及，家長們漸漸走出了佝僂病就是缺鈣這一誤區。但大家對治療佝僂病還有誤區：

佝僂病有什么治療誤區

（一）并不是每個孩子都缺維生素D

有關資料表明：常規食物中的維生素D不能滿足兒童正常生理需要，雖然曬太陽可以增加皮膚合成維生素D，但由于種種原因，例如在冬春季節，包括南方夏天的梅雨季節，以及城市高層建筑的阻擋和空氣污染等原因，嬰幼兒的日照常常是不夠的，這樣就有可能造成微生素D的缺乏。但是，畢竟只是可能，并不是每個孩子都缺乏。如今，由于生活條件的好轉，正規廠家嬰幼兒配方奶粉中，以及一些兒童食品中都添加了維生素D，加上許多家屬時不時的給孩子吃一些復合維生素制劑，其中也包含了許多維生素D，所以，兒童佝僂病，并不象過去那樣常見了。即使有，也比較輕微，臨床上能見到典型佝僂病的孩子越來越少了。而現實生活中，許多家長把魚肝油當作保健品給孩子長期吃，這是很危險的。

（二）出汗多，有枕禿，不一定就是佝僂病

許多家長照本宣科，以為孩子只要枕禿或夜間出現汗多，就一定是缺乏維生素D。其實孩子愛出汗，還有其他原因。孩子在白天活動量比較大，交感神經就會興奮，代謝旺盛，轉入睡眠時，人體進入基礎代謝，但孩子的植物神經功能發育還不完善，只能從代謝旺盛漸漸過渡到基礎代謝，所以體內大量的熱能會以出汗的方式釋放出來。如果孩子的出汗現象在入睡后1～2小時逐漸消失，可視為正常。由于頭部出汗多，孩子睡覺時不太舒服就會出現擺頭現象，枕部便會出現脫發圈。因此，出汗多、有枕禿的兒童不一定都是佝僂病。大家要注意，典型的患有佝僂病的小兒常常是整夜出汗，上半夜換衣服后，下半夜衣服仍然是濕的，而且出汗有酸臭味。當然這種情況也不是絕對的，需要和其他情況結合起來綜合分析。

治療佝僂病飲食療法

鹽核桃

組成：核桃250克，粗鹽250克。

用法：核桃敲開剝去外殼。粗鹽放人鍋內用武火炒熱，然后倒人核桃肉，不斷翻炒至熟，起鍋后篩去鹽粒，裝瓶備用。每次取10～20克食用，每日1—2次。

功效：補肺腎，強筋骨，潤腸通便。

主治：佝僂病，駝背，雞胸，發育遲緩，大便秘結者。

栗子餅

組成：生板栗1 000克，白糖500克。

用法：先將板栗加水煮30分鐘，待涼后剝去外殼，放人碗內蒸40分鐘，趁熱將板栗壓碎研成泥，加入白糖調勻，把栗子泥做成餅狀，待涼后即可食用。可作為點心經常食用。

功效：補腎填精，強健筋骨。

主治：小兒筋骨不強，發育遲緩，出牙、坐立、行走皆遲。

蝦皮豆腐

功能：補腎固齒，開胃化痰，調和脾胃，清熱生津。

主治：小兒佝僂病，出牙、行走等發育均遲于正常兒。

處方：蝦皮20克，豆腐50克，鹽少許。

制作：蝦皮洗凈，豆腐沸水燙過撈出切小塊。蝦皮入鍋，加水半碗煮沸，再將豆腐塊入鍋，共煮沸10分鐘即可。

服法：吃豆腐喝湯，吃時放少許鹽和麻油調味。佐餐或單獨服食，1天1劑，可連服數天。

清燉二骨湯

功能：補虛益腎，補充鈣質。

主治：小兒軟骨病，出齒不齊，發育緩慢，頭顱畸形。

處方：豬骨頭250克，烏魚骨250克，鹽少許。

制作：豬骨、烏龜骨洗凈，砸碎，加清水適量燉至湯呈白色粘稠時，加鹽少許調味。棄渣飲湯。

服法：每日飲湯1—2次。經常食用。

怎么預防佝僂病發生

胎兒期：

孕婦和胎兒對維生素D、鈣、磷的需要日益增加，孕婦應該經常到戶外活動，多曬太陽，食用營養豐富的物質，患有低鈣血癥及骨軟化癥者應該積極治療。

對孕婦缺少日光照射者、食欲低下者、體弱多病者或妊娠后期在冬季者，應補充維生素D和鈣劑以預防先天性佝僂病。于妊娠中、晚期補充維生素D;每天400～800IU，或者每月5～10萬IU，一次或分次口服；或者只投一次，15～20萬IU，同時口服鈣劑。

嬰兒期：

既然維生素D缺乏性佝僂病對小兒發育有很大影響，而該病又源于各種因素所致的維生素D缺乏而導致的一系列病變，所以佝僂病可以預防。

人體皮膚中有7一脫氫膽固醇，經日光中紫外線的照射，變成膽骨化醇即內源性維生素D3，也是人類維生素D的主要來源。所以佝僂病的預防就可以從兩方面進行，即日光浴、補充維生素D。嬰兒應盡早接觸陽光，只要戶外氣溫在18度以上，風不太大時就抱嬰兒到戶外曬太陽，但要避免眼睛直曬，春、夏、秋、冬都應堅持戶外活動，每次時間可由短時間逐步延長到20～30分鐘。不要久居室內。另外母乳中維生素的含量約4～6IU/dl，與牛乳中的含量相差不大，所以不管母乳喂養還是人工喂養都應在小兒出生后1個月左右開始給予維生素D預防，400Iu/日（即每日400國際單位）。早產兒應提早2周給予維生素D，量也需在前3個月加倍即每日800國際單位。3個月后改為每日400國際單位，一般在2歲以后生長速度減慢，戶外活動增多，不易發生佝僂病，也無須再補充維生素D進行預防。

幼兒期：

小兒1歲后可采用“夏季曬太陽，冬季服維生素D”的預防方法。一般在冬季投給20～30萬IU一次，其他時間應多曬太陽，增加營養。在高發地區可間隔2～3個月再投給維生素D20～30萬IU一次。其他時間應多曬太陽，增加營養。

兒童期：

5歲以后至青春期兒童可出項晚發性佝僂病，對于經常易疲勞、乏力、兩腿酸軟、腿痛、關節痛而無其他原因可解釋者應進一步檢查并給予防治。維生素D預防方法、劑量與幼兒期相同。

在應用維生素D預防時，母乳喂養小兒可不加鈣劑，但對6個月后斷母乳的嬰兒、人工喂養、食欲低下、生長過快、青春期兒童或有急慢性疾病者可補充適當鈣劑。