孕婦早產要警惕 幾種異常表現恐是早產

十月懷胎都需要和很多的問題打交道，尤其是到了孕晚期很多孕婦都會遇到的問題就是早產。那導致早產的因素有哪些？

導致早產的因素有哪些

1、妊娠合并癥

在妊娠時期，如果母親患有急性傳染病，如風疹、流感、急性傳染性肝炎、急性腎盂腎炎、急性膽囊炎、急性闌尾炎、妊娠高血壓癥、心臟病等，這些疾病也容易導致早產。另外，母親的內分泌失調，如孕酮或雌激素不足，嚴重甲狀腺功能亢進、糖尿病等。有外傷及手術史的孕婦可能因為精神緊張、高血壓導致組織缺氧，子宮、胎盤供氧不足。孕婦營養不良、嚴重貧血，特別是蛋白質不足以及維生素e、葉酸缺乏；胎盤異常、及臍帶過粗、過短、扭轉、打結等，這些都是導致早產的原因。

2、母親因素

一般孕婦患有子宮畸形，如雙角子宮、單角子宮、雙子宮、子宮的縱膈等先天發育不全癥，容易使胎兒早產，因為子宮是胎兒生長的地方，如果子宮的肌肉不能很好地伸展，便容易出現早產。先天性宮頸發育不良，或者由于分娩、流產或手術操作造成后天的宮頸損傷，子宮頸內口的松弛，羊膜囊向宮頸管膨出，都可以導致胎膜早破，出現早產。有時，即使子宮發育正常，也可能是由于妊娠中的子宮過度膨脹，如多胎妊娠、羊水過多等原因導致子宮的宮腔壓力高，子宮肌肉伸展過度，也是早產的常見原因。

還有絨毛膜羊膜炎、胎膜早破等宮內感染，均可導致早產。胎兒生活在胎盤功能低下和較差的子宮環境內，容易出現宮內生長遲緩及宮內缺氧情況，這種情況比其他原因造成的早產兒預后更差。

3、社會因素

早產容易發生在社會層次低、無職業、經濟收入低的人群中，這是由于這些人從事過重的體力勞動、工作時間過長、過度勞累，也不能正常進行產前檢查，營養狀況差。早產也容易發生在現代城市母親身上，她們有較多的心理壓力和工作壓力，情緒經常波動，精神過度緊張。有些母親為了瘦身致使體重過輕，也容易導致胎兒早產。還有一些女性因工作原因或怕生產痛苦，要求提前實施剖腹產。

早產癥狀：

下腹部變硬。過了第8個月，下腹部反復變軟、變硬且肌肉也有變硬、發脹的感覺時，首先保持安靜，盡早去醫院接受檢查。

出血。少量出血是臨產的標記之一，但有時是從生殖器官出血，這有非正常臨產的危險，可局部用干凈的紗布、脫脂棉、衛生紙墊上止血。

破水。溫水樣的東西流出，就是早期破水。有的孕婦即便是早期破水，仍能在幾周后平安生產，但一般情況下是破水后陣痛馬上開始，此時可把腰部墊高，不要動腹部，馬上去醫院。

子宮收縮。這也是早產最早的信號。懷孕時，子宮通常是松弛的，在懷孕中期，一天當中子宮可能會有3～5次收縮。此時孕婦會感覺肚子硬硬的，但沒有疼痛的感覺，一般比較瘦的孕婦感覺明顯，這屬于生理性宮縮。但如果收縮的次數過于頻繁，達到每小時3～4次以上，就不屬于生理性的了，要盡快去醫院。除了能感受到宮縮，如果有下腹、腰背的酸痛感、下墜感，或者外陰部壓迫感，陰道分泌物增加，甚至出血、破水等，都要立即就醫。

要如何預防孕婦早產的情況呢？

1、良好的生活習慣和作息時間。按時睡覺和起床，不熬夜，不勞累，保持足夠的睡眠和愉快的心情。不抽煙酗酒，節制性生活。

2、高危妊娠孕媽媽要注意飲食。控制高油、高脂肪、高膽固醇、高鹽的食物的攝入量，多吃新鮮水果、蔬菜。

3、避免孕晚期過遠出行。孕晚期要格外注意過遠出行出差，不乘坐飛機等震動顛簸過大的交通工具，不要旅行產生勞累，有匆忙感和壓力感。

4、穿著和行走要當心。穿著舒適寬松，以棉質布料為宜。穿軟底平底鞋，當心腳下不要滑到，磕碰。

5、身體有異樣應及早預防。胎位不正要及早糾正，便秘和腹瀉也可能引起宮縮早產，所以要及早治療和預防。

容易導致早產的食物

孕婦慎吃之活血化瘀功效的食物

當孕媽媽的子宮膨脹到一定的程度的時候，一般都是受不了比較的強烈的刺激，因此孕媽媽要盡量遠離對子宮有強烈刺激作用的食物，以免早產。

首先是，具有活血化瘀功效的食物，這類的食物可想而知要是進入到我們的體內的話，是可以加快血液的循環速度的。因此，這類食物對于孕媽媽以及胎兒來說是非常不利的，因此小編建議孕媽媽還是少吃為好。具有活血化瘀的食物有黑木耳，大閘蟹，甲魚扥高等。

孕婦慎吃之性質滑利的食物

性質滑利的食物，會刺激到孕媽媽的子宮肌，從而使得子宮產生明顯的興奮反應，嚴重的話就會危害在胎兒的健康。這類的食物有馬齒莧，薏苡仁等，其中薏苡仁是會影響到孕媽媽體內雌性激素的水平，因此希望孕媽媽在日常飲食的時候，要非常注意避免食用。

孕婦早產調養食譜

山藥固胎粥

營養：溫服，每日一劑，分2次服完，此粥補肝腎，健脾胃，主治肝腎虧虛型先兆流產，習慣性流產。

用料：山藥100克，續斷，杜仲，苧麻根各15克，糯米100克，清水適量。

做法：1、將續斷，杜仲，苧麻根用布包盛裝，和山藥，糯米一起放在鍋中。

2、加適量清水煮粥，粥好取出藥包即可。

阿膠瘦肉湯

營養：此湯養血止血安胎。適用于腎虛，血虛之胎漏，胎動不安。

用料：阿膠15克，瘦豬肉100克，清水適量，鹽，白糖各少許。

做法：1、將瘦豬肉洗凈，切成厚片，放在鍋中。

2、加入阿膠和適量清水，燉至阿膠完全溶化，加鹽，白糖調味即可。