小孩子睡覺打鼾怎么辦 三大妙招幫你解決

在生活中，越來越多的小孩都出現了睡覺打鼾的現象，睡覺打鼾可不是一件好事，尤其是對小孩子來說。有許多的資料表明，睡覺打鼾的小孩子與睡覺不打鼾的小孩子比較，在生長發育的各方面都處于弱勢，而且就連平常的生活及學習都有很大的影響。那么小孩子打鼾到底有什么危害呢，我們又該如何預防？

小孩子睡覺打鼾的危害

1、影響睡眠

小孩子正處在生長發育的階段，夜間打鼾使得小孩得不到很好的休息，生長必需的生長激素受到阻礙，將會對小孩的發育造成很大的影響。

2、導致孩子生長緩慢

睡眠質量一旦下降，勢必使釋放的生長激素減少，影響兒童的骨骼發育。

3、長不高

打鼾并非睡得好，放任不管對孩子是有害無益的，孩子打鼾，呼吸不暢，夜間缺氧，促生長激素分泌減少，影響長個子，時間長了就會比同齡孩子身形矮小。

4、發育異常

小孩夜間打鼾還會對外貌造成影響，長期打鼾嚴重的小孩因為缺氧，形成頜骨畸形、顱面骨發育異常。

5、引起滲出性中耳炎

如果堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口，則會引起滲出性中耳炎，出現耳悶塞感、耳鳴、聽力減退等癥狀；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流發生障礙，會并發鼻竇炎。 打鼾在嬰幼兒時期十分常見，這與他們上呼吸道的結構特征有關。嬰幼兒的鼻部和鼻咽腔相對較短，鼻道狹窄，鼻粘膜柔嫩，血管豐富，故感染時鼻粘膜充血腫脹，容易引起堵塞；他們的咽部相對狹小而且較垂直，咽部富于集結淋巴組織，其中包括鼻咽扁桃體和腭扁桃體，前者又稱增殖體，在6個月前即發育，如增生過大則為增殖體肥大。

小孩子睡覺打鼾如何治療？

1、熬制橘子皮水服用。

孩子出現打鼾時，可以用橘子皮來熬成水，趁熱服用少許，可以促進消化，消除打鼾現象。

2、將肥大的扁桃體和腺樣體切除

由于患兒上呼吸道不暢，常出現鼻塞，睡眠時常常打鼾伴張口呼吸，甚至憋氣，患兒不能進入深睡眠，影響生長激素的分泌，因此將肥大的扁桃體和腺樣體切除，即可解決絕大多數兒童打鼾。

3、大蒜治療法。

孩子出現了打鼾現象，可以用幾粒大蒜來解決。方法是，將一粒大蒜去掉皮，切開后，放置在孩子的鼻孔，讓孩子聞1分鐘，連續3次，打鼾癥狀會減輕。