這些食物容易讓孩子性早熟！家長請謹慎

當今時代，物資充裕，做父母的愛護孩子，自然用盡心思想讓孩子得到更充足的營養，這也導致了孩子性早熟的現象越來越普遍了！給孩子補充營養，也要補充得恰當，有些不該吃的可不要給孩子吃哦，吃多了容易“被催熟”！

防止孩子性早熟不吃什么

1、大補類食品

大補類食品，例如冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、沙參、黃芪等，作為食療對成人效果很好，但對小孩子未免過猛，容易改變孩子的正常發育，“催熟”孩子。

2、禽肉

專家說：單從營養角度上來看，蛋白粉和動物脂肪容易促進兒童早熟。動物營養級別越高，濃縮的污染風險也就越大，越肥育的食物也就越容易使兒童早熟。此外，尤其要注意的是，禽肉中的頭頸，孩子最好不要進食，它們通常是“促熟劑”殘余的主要集中部位。

3、反季節蔬菜和水果

蔬菜和水果，一聽都覺得很健康，應該讓孩子多吃。但反季節的蔬菜和水果就不宜了，它們都是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟，孩子吃多了會被“催熟”。

4、油炸類食品

現在兒童最為喜愛的食品莫過于洋快餐里的油炸食品，如炸雞、炸薯條和炸薯片。這類食物都含有很高的熱量，兒童食用后，食物熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪，會引起內分泌紊亂，而且食用油經過反復加熱、高溫會使其氧化變性，經常食用這類油炸食品的兒童，性早熟的可能性比普通兒童要大得多。

5、魚子蟹黃

魚子蟹黃，其美味的誘惑很容易吸引孩子，讓孩子吃了還想吃，但它們存在使孩子發育變快的危險，家長要控制孩子的攝取量。

對孩子來說，這些食物偶爾吃一次，并不會引起早熟，但如果長期食用的話，孩子就會有早熟的風險了。我們知道早熟會影響孩子的正常發育，對孩子的身心就都不利。所以，家長在給孩子安排飲食的時候，不要讓孩子吃這些容易引發早熟的食物。孩子正值發育階段，健康飲食十分重要。