預防小兒過敏性鼻炎的7大法寶 家長要趕緊收藏

小兒過敏鼻炎這是人的身體對于有些物質產生的過敏所以導致了病發，因此要想要徹底的治好小兒過敏鼻炎的話就要一定做脫敏措施，下面我們看看有哪些方法可以預防小兒過敏性鼻炎呢？

小兒過敏性鼻炎的病因

1、遺傳，有過敏性家族遺傳病史的寶寶比正常寶寶的病發率要高出很多，很容易引發過敏性鼻炎。

這種遺傳并不是遺傳的過敏性鼻炎，而是遺傳的過敏性體質。有這種體質的寶寶經常會發生像蕁麻疹、支氣管炎等與過敏體質相聯系的疾病，在不斷的發展中逐漸形成過敏性鼻炎，經過過敏原的刺激就會引發過敏性鼻炎的發作。

2、環境，過敏性鼻炎季節性發作的誘因還在于環境中的過敏原的刺激，素花粉、室內塵土、真菌、動物皮屑羽毛、屋塵螨等都是過敏性鼻炎的過敏原。隨著大氣的污染程度加深，原來不是過敏性體質的寶寶由于身體免疫力功能還未完全形成，也有可能演變成過敏性體質，給寶寶帶來大量的煩惱，又加速了寶寶過敏性炎癥反應的發生。

3、飲食，在飲食中有一些過敏原物質刺激鼻黏膜也會引發寶寶過敏性鼻炎，但這些過敏性物質需要媽媽在平常生活中注意總結，不同的寶寶有不同的飲食禁忌，像牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至某種蔬菜，都有可能成為過敏原。

預防小兒過敏鼻炎的方法

床上用品勤洗曬（使用熱水）

兒童是小兒過敏鼻炎的高發人群，對塵螨也十分敏感，所以，在兒童的床上盡量少放置毛公仔等棉布軟玩具（因為螨蟲也很喜歡附著在這些公仔上）。實在要放置的話，采用低溫冷凍的方法也能除螨蟲。可用保鮮袋包裝玩具在零下17℃至零下20℃冷凍至少24小時后，再清洗這些物品以去除死螨。

房間多通風、透氣，潮濕天要使用抽濕設備

高寒、干燥的地區是很少發現有螨蟲的，螨蟲只喜歡潮濕、高溫、柔軟的織物和有灰土的環境。所以，逆其道而行之，干燥、勤通風就是消滅螨蟲的最佳武器預防小兒過敏鼻炎。

因此，在陽光明媚的春天，經常打開門窗，堅持通風、透光，或者在室內使用吸濕機和空調降低相對濕度，這將有助于居室內徹底除螨。

母乳喂養

建議至少在寶寶出生的前三個月完全使用母乳喂養，一方面可以避免接觸奶粉或輔助食避免接觸過敏源

家長們在帶寶寶外出時，要盡量讓寶寶少接觸或不接觸花粉、動物皮毛、煙草煙霧。

鍛煉

加強寶寶平時的鍛煉，避免灰塵長期刺激，積極防治急性呼吸道疾病，提高寶寶的身體免疫力，這是防止過敏性鼻炎發作的根本所在。

冷水

媽媽應從小指導寶寶用冷水洗臉，使皮膚經常受到刺激，從而適應有效的刺激，同時增加局部的血液循環，保持鼻腔通氣。

飲食方面

盡可能避免過食生冷、油膩之類的食物，如明確是食物性變應原引起的變應性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷魚蝦，戒除煙酒，少吃生冷和性寒的食物，減少不良刺激。