嘔吐減肥法有哪些危害

嘔吐減肥法：頭號極刑減肥！

傷身程度：★★★★★

日本影星宮澤里惠當年就是用此法減肥，導致患上厭食癥，后經多年醫治痊愈。

方法：根據“吃了等于沒吃”的原理推想出來，先要吃得九至十成飽，然后“摳”喉將剛吃下的東西吐出來。食物沒有消化，身體自然無法攝取營養，于是便會瘦。

效果：有人一個月瘦5公斤，但是因為胃酸傷及喉嚨和牙齒令人身體不適，更會導致皮膚也變得粗糙。

副作用：如果養成想吐便吐的習慣，極有可能導致貪食癥、厭食癥的病況，是極危險的減肥法。

在這里要提醒親們，千萬不要盡信偏方，不然會造成很大健康的危害哦。