想要寶寶擁有超能記憶力 千萬不能錯過的幾個秘訣

兒童的記憶力問題直接關系到孩子的認知以及學習能力的發展。爸爸媽媽們在和孩子相處的時候，發現兒童記憶力差應該怎么辦才好呢？有哪些方法可以提高寶寶的記憶力？

提高寶寶記憶力的方法

改變寶寶的生活環境。環境對于孩子的教育影響還是比較大的。想要讓孩子有更好的記憶能力，我們需要觸發孩子的不同感官。多個感官的配合能夠提高孩子對于事物的認識，提高記憶能力。我們可以先為孩子創造一個多彩的生活空間。用一些多彩的玩具或者是圖片貼在墻壁上，讓寶寶感受不一樣的物件。

提高寶寶注意力。想要提高記憶效率，我們需要訓練寶寶的專注能力。讓寶寶的注意力得到集中，這一點是非常重要的。當寶寶在看圖片或者是玩玩具的時候，我們需要通過指引，提高寶寶對于這個玩具的興趣，能夠讓寶寶更為專注的觀察這個物品。

運用多種感覺器官進行記憶。為了提高幼兒記憶的效果，可以采用協同記憶的方法，即在幼兒識記時，讓多種感覺器官參與活動，在大腦中建立多方面聯系，是加深幼兒記憶的一種方法。實驗研究表明，如果讓幼兒把眼、耳、口、鼻、手等多種感官調動起來，使大腦皮層留下很多“同一意義”的痕跡，并在大腦皮層的視覺區、聽覺區、嗅覺區、運動區、語言區等建立起多通道的聯系就一定能提高記憶效果。因此，應指導幼兒運用多種感官參加記憶活動。如讓幼兒感受春天，應盡量帶孩子多看一看、摸一摸、聞一聞、嘗一嘗，通過眼、耳、手、鼻、口等多種感官從多方面獲得感性認識。實驗證明：這樣會使幼兒記得又快又好。

多聽音樂提高記憶。保加利亞的拉扎諾夫博士，以醫學和心理學為依據，對一些樂曲進行了研究，發現巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態。他讓學生們聽著節奏緩慢的音樂，并且放松全身的肌肉，合著音樂的節拍讀出需要記憶的材料。學習結束之后，再播放2分鐘快樂的音樂，讓大腦從記憶活動中清醒過來。

配對游戲為最有效的游戲。可給孩子購買一些形狀配對游戲玩具或配對卡，幫助孩子增強記憶力。利用聯想促進記憶。智力超常兒童往往聯想豐富，因為孩子的創造性活動是由聯想引起的。采用聯想法，將大大減少枯燥感，方便孩子記憶。

提高寶寶記憶力的食物

一、橘子

橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。

二、玉米

玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。

三、花生

花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的“長生果”。