判斷孩子是否貧血 可從這幾個地方“著手”

很多媽媽都對孩子會貧血這件事感到驚訝？從小當個寶，各種營養品補著，飲食上也是勞心勞力地注意著，怎么還會貧血呢？其實，很多時候孩子貧血媽媽并沒有及時發現，所以才導致孩子病情加重。那么，孩子表現出哪些舉動時，有可能是貧血的預兆呢？

小兒貧血的癥狀

蹲下起身頭暈眼花，貧血人群最常見的一個問題就是蹲下起身時頭暈眼花，眼前一黑分不清東南西北。如果孩子經常蹲下起身時說自己頭暈眼花，父母就要往孩子是否貧血這一方面想一想，平時多注意讓孩子補充生血食物，如紅棗等富含鐵元素的水果，此外一些動物內臟也是比較好的選擇。不要以為孩子只是蹲久了，腿麻所產生的自然現象，孩子每次都喊頭暈，多半和貧血脫不了關系。

同時伴有食欲減退，小孩子貧血的情況之下會出現食欲減退現象，不喜進食。因為貧血，血液中的氧氣不足，消化系統受到缺氧的影響，從而導致孩子消化系統功能下降，出現消化不良，直接影響到孩子的食欲。

貧血的癥狀通常會有手足麻木、行走不穩、反應遲鈍等神經系統癥狀體征， 貧血的癥狀還了并有偏食或營養不良史，尤其是大于1歲的幼兒不添加輔食，就有可能為維生素B12或葉酸缺乏的巨幼細胞性貧血，骨髓象會發現典型的巨幼紅細胞，維生素B12或葉酸定量減低，建議多補充維生素B12。而對于缺鐵引起的缺鐵性貧血建議可采用口服鐵之緣的方式補鐵補血。

小兒貧血的中醫療法

黨參10g茯苓10g白術10g黃芪10g當歸10g赤芍10g黃精10g生阿膠10g扁豆10g山藥10g（水煎服，每日二次，每次100ml）

還可以取當歸10g黃芪10g山楂10g神曲10g麥芽10g陳皮10g雞血藤10g紅花5g雞內金10g生地10g枸杞子10g何首烏10g人參10g白術10g山藥10g大棗20枚蜂蜜50g（上藥水煎3次，去渣濃縮至200ml，加入蜂蜜調勻。日服3次，每次10—20ml。）

小兒貧血預防措施

首先應做好嬰兒喂養指導。母乳中鐵雖不夠，但其吸收較好。如不能用母乳喂養時，應選用強化鐵配方奶喂養。

富含葉酸、維生素B6、B12的食物有：綠色新鮮蔬菜、水果、花生仁、酵母、豆制品以及動物肝、腎等。

富含鐵且吸收率高的食物有：動物血、豬肝、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、水果、海帶、黑木耳、花生、胡桃、小扁豆、燕麥片、豌豆黃、牡蠣、牛肉干等。

做到均衡飲食，食物多樣化。注意肉、奶、谷物、蔬果的比例，葷素搭配，不能偏食。