嬰兒期寶寶可以吃西瓜嗎

夏天到了，又到了吃西瓜的季節。西瓜不僅含有胡蘿卜維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養素，夏天吃西瓜還可以解暑、增進食欲、消腫利尿。很多新媽媽想問：嬰兒期的寶寶可以吃西瓜嗎？答案是可以的，但是一定要注意以下幾點：

嬰兒三個月的時候可以添加果汁了，但一開始一定要先兌點水，慢慢的增加濃度，過幾天看寶寶沒什么不良反應再給他吃純西瓜汁，其他的果汁也要這樣，注意一定要是鮮榨的，盡量不要超市賣的那種包裝的。

西瓜屬于涼性食物，吃多了容易腹瀉，所以一開始一定要少量，視寶寶的適應情況逐漸添加，但總的來說還是要少吃。并且盡量選擇熟透、新鮮的西瓜，為了寶寶的腸胃健康，不要給寶寶吃冰鎮的西瓜。