解析新生兒如何服用魚肝油

魚肝油的作用：

魚肝油主要是從鯊、鱈、鯖等魚類肝臟中提取的脂肪油，里面的主要成分是維生素A和D，有預(yù)防維生素A和D缺乏癥。現(xiàn)在我們來了解一下維生素A和D的作用。

維生素A作用：

a、促進上皮的分化，起到維護皮膚和粘膜的健康的作用。

b、維持正常的視力，可預(yù)防夜盲癥、干眼癥等。

c、協(xié)助機體組織的生長發(fā)育和復(fù)原。

d、增強免疫力。

維生素D作用：

a、促進鈣磷的吸收。

b、促進骨骼鈣化，維持骨和牙齒的正常發(fā)育。

c、維持正常的新陳代謝。

嬰兒的免疫力需要靠各種營養(yǎng)元素來維持，人體需要的營養(yǎng)元素有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等等，其中維生素對寶寶的成長尤為重要。寶寶在嬰兒期這個階段，生長發(fā)育屬于一個快速生長的時期，需要的營養(yǎng)元素特別多。

然而，寶寶出生不久，消化系統(tǒng)還不夠健全，直接從母乳或者牛奶中吸收維生素比較有限，所以，如果不另外補充維生素，特別是維生素A和D的話，就會造成抵抗力差，容易感染外界病毒和細(xì)菌。所以，給寶寶服用魚肝油很有必要。那么，新生兒硬噶如何服用魚肝油呢？

新生兒如何服用魚肝油？

新生兒期營養(yǎng)素來自母乳，隨著嬰兒長大，單純母乳已不能滿足迅速生長發(fā)育的要求，這時孩子極易出現(xiàn)咳嗽、腹瀉、煩躁、好動、夜驚等現(xiàn)象，這是孩子缺乏維生素AD的集中表現(xiàn)，所以，嬰兒出生1個月開始，就應(yīng)及時補充維生素AD。

維生素AD缺乏會嚴(yán)重影響孩子智力、視力、骨骼、牙齒等的正常發(fā)育，同時導(dǎo)致免疫力下降，從而誘發(fā)各種疾病。所以提醒家長：預(yù)防勝于治療，讓孩子經(jīng)常運動、科學(xué)飲食、補充礦物質(zhì)及維生素AD，以有效提高免疫能力，抵御各種疾病。