嬰兒米粉片狀好還是粉狀好
寶寶長(zhǎng)到4~6個(gè)月時(shí),要給小家伙開“小灶”添加輔食了。其中很重要的就是嬰兒米粉,建議添加輔食時(shí)以加鐵的米粉為首選,剛開始喂的時(shí)候一天一次,一周后寶寶適應(yīng)了再一天兩次。嬰兒奶粉有粉狀和片狀兩類,哪種好?
片狀米粉經(jīng)過(guò)膨化干燥得到,優(yōu)點(diǎn)是:
1、營(yíng)養(yǎng)元素保存良好。
2、因?yàn)槭桥蚧稍锏?,因此吃了不容易上火?/p>
3、吸收性好,容易軟化。(就像麥片)
缺點(diǎn)是:
1、沖調(diào)后米糊不細(xì)膩,口感沒(méi)那么好。
粉狀米粉經(jīng)過(guò)烘焙、膨化得到,優(yōu)點(diǎn)是:
1、口感細(xì)膩。
缺點(diǎn)是:
1、吃了容易上火。
2、營(yíng)養(yǎng)元素保留不完整。
3、沖調(diào)的時(shí)候容易結(jié)成一團(tuán)團(tuán)的,寶寶吃了消化不良。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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