對母乳喂養(yǎng)常有的3個誤區(qū)

誤區(qū)1：母乳喂養(yǎng)會使身材走樣、乳房下垂

現(xiàn)代女性在生育后，大都急切希望能恢復(fù)昔日苗條的身材，有不少新媽咪甚至因此在生育后拒絕給寶寶哺乳，理由是怕出現(xiàn)乳房下垂、身材走樣等問題。其實，造成身材走樣并非母乳喂養(yǎng)所造成，大量補充營養(yǎng)才是造成身材走形的主因。

而母乳喂養(yǎng)有促進母親形體恢復(fù)的作用，若能堅持母乳喂養(yǎng)，可把多余的營養(yǎng)提供給寶寶，保持母體供需平衡，并且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產(chǎn)素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產(chǎn)后子宮早日恢復(fù)，有利于消耗掉孕期體內(nèi)蓄積的多余脂肪。

誤區(qū)2：配方奶粉營養(yǎng)成分高，不比母乳喂養(yǎng)差

這是最大的誤區(qū)，母乳是新生兒理想的天然食品，有其他乳制品無法替代的優(yōu)勢。具體地說，母乳營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)、脂肪、糖比例適宜（1比3比6）適合新生兒生長發(fā)育需要。鈣、磷比例適宜（2比1），易于吸收。

含微量元素很多，鐵含量雖與牛乳相同，但吸收率卻高于牛乳5倍。同時，哺乳還能增進母嬰感情，促進母嬰間的精神接觸和情感交流，有利于小兒的心理和社會適應(yīng)性的發(fā)育，此外，新生兒吃奶粉容易造成便秘，而母乳則很少出現(xiàn)這個問題。

誤區(qū)3：乳房排空了，乳汁就會越產(chǎn)越少

很多新媽咪認為，乳房排空了，乳汁就會越產(chǎn)越少。其實這種觀點是錯誤的。充分排空乳房，會有效刺激泌乳素大量分泌，可以產(chǎn)生更多的乳汁。如果媽媽不能哺乳時，一定要將乳房內(nèi)的乳汁擠出、排空。每天排空的次數(shù)為6～8次或更多些。只有將乳房內(nèi)的乳汁排空，日后才能繼續(xù)正常地分泌乳汁。