塵螨或致小兒哮喘 護理幼兒哮喘的簡單措施

幼兒患上哮喘，無疑讓父母操碎了心。而對于患有哮喘的幼兒來說，他們不能很好的表達自己的感受，因此，在治療上，就顯得更加麻煩。下面我們看看家長護理幼兒哮喘的措施有哪些？

小兒哮喘的原因

1、塵螨

調查發現，70%以上的兒童哮喘是由塵螨引起的，80%以上的哮喘兒童和青少年對塵螨皮膚試驗呈強陽性反應。幼兒期是塵螨致敏的主要時期。塵螨以人體脫落的皮屑為主要食物來源，床鋪的溫度、濕度以及食物來源最適宜于屋塵螨的生長，因此床上塵土中含有較多的屋塵螨，這是塵螨過敏性哮喘容易在夜間發作的重要原因。

2、皮毛纖維、花粉類

動物皮毛、家禽羽毛、棉花纖維、絨毛玩具、羊毛地毯等也容易誘發氣道過敏性炎癥，引起哮喘發作。另外，有人發現，蟑螂也可誘發哮喘。

花粉具有明顯的季節性，主要由植物的種類決定，可分為春季花粉、夏季花粉和冬季花粉。

3、霉菌

霉菌過敏有一定的季節性，一般以6～9月份為發病的高峰期，但空氣中可有常年飄散的霉菌及其代謝產物，因此霉菌致敏誘發的哮喘多呈常年性發作或常年性發作季節性加重。

4、感染

病毒、細菌、支原體等感染可誘發哮喘，其中病毒感染是引起氣道過敏性炎癥而誘發哮喘發作的主要因素。細菌感染引起哮喘不如病毒重要。

5、有害氣體及異味

日常生活中有毒有害的氣體和異味是很多的，煙霧是最常見的一種，尤其是煙草的煙霧最為嚴重。冬季門戶緊閉，煙霧不宜飄散是哮喘易在冬季發作的誘因之一。

6、藥物

如阿司匹林、心得安、消炎痛、青霉素、磺胺類藥物、各種蛋白質制劑、血清制劑以及某些氣霧劑等。

7、食物過敏誘發哮喘

包括各種海鮮、如帶魚、海魚、海蝦、海蟹、貝殼類等；動物蛋白，如雞蛋、牛奶、豬肉、羊肉、牛肉等；植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，另外部分熱帶水果，如獼猴桃、芒果、菠蘿等也常常誘發哮喘。此外，飲食過甜或過咸亦可引發哮喘發作，甚至巧克力、冷飲、西紅柿等也可誘發哮喘。

食物過敏誘發的哮喘一般不是終生的，隨著年齡的增長，其發病機會逐漸減少。另外，還需注意的是，有時食物因素誘發哮喘發作并非食物本身，而是由食物中的添加劑、防腐劑等所引起的。因此建議哮喘患兒盡量避免食用過多的零食。

8、運動

運動可誘發不同程度的哮喘，尤其是在寒冷和干燥的空氣中進行運動，吸入的空氣越冷，誘發運動性哮喘的可能性越大。在濕度較大的地區中，運動誘發的哮喘相對較少。跑步運動比游泳更易誘發哮喘。大多數運動性哮喘患者在休息一小時左右癥狀便可緩解，癥狀也可隨運動量的增加而加重。

9、環境因素

哮喘作為一種慢性疾病，不僅患兒要經歷病痛的折磨，家庭還要負擔一定的經濟支出，傾注更多的精力來照顧患兒，壓力不小，患兒容易產生恐懼、憂郁、緊張、厭煩等不良情緒，可能導致哮喘的發作或加重。此外，家庭和社會環境的不良刺激，如家庭不和、父母離異、經濟困難、不良飲食和衛生習慣、吸煙家庭、也可誘發或加重哮喘的發作。

10、遺傳因素

個體親屬中，有患過敏性哮喘、嬰兒濕疹、過敏性鼻炎等一般群體的，個體哮喘的患病率較高，在I級親屬中尤為明顯。有報道顯示，一個孩子如父母一方有哮喘，其有25%的機率可發生哮喘，若父母雙方都有哮喘，則子女哮喘機率達50%。

護理幼兒哮喘的簡單措施

（1）控制患兒的生活環境：避免誘發因素，包括避免吸入、食入變應原，避免暴露于非特異性刺激物等。患兒家庭應盡量做到以下幾點：除塵；控制溫度、濕度；避免刺激性氣體（香煙、煤煙、蚊香煙及汽油味、油漆味、化妝品味、農藥味等）。

（2）飲食護理：牛奶、雞蛋、海鮮等可誘發某些兒童哮喘發作，若懷疑為某種食物過敏，可到醫院檢查確定，然后根據具體情況禁食這種食物或進行脫敏。但因兒童處于生長發育階段對各種營養物質需求量大，故不應過分強調忌口，以免引起營養失調。若患兒對一種食品過敏，則可用其他類似食品代替（如豆漿代替牛奶）。另外，尚要注意食物不要過甜、過咸、過冷、過膩。哮喘發作期應進流質或半流質飲食并忌過飽，以免因膈肌上移而影響呼吸。

（3）衣著護理：盡量選用棉織衣物，避免過分保暖，避免吸入過冷、過干、過濕的空氣，在溫差變化大的季節應特別注意。另外可酌情對患兒進行合理的、循序漸進的耐寒鍛煉，以增強其對寒冷的適應能力。

（4）運動護理：發作期應避免運動。緩解期則應進行適當的體格鍛煉。以增強體質、改善肺功能、防止胸廓畸形。此期間增加戶外活動，活動量由小到大，使患兒能和其他孩子一起上體育課和參加集體活動。但應避免競爭性強、體力消耗大的運動項目，如踢足球、短跑等。對運動性哮喘的患兒則應在運動前常規吸入2激動劑等藥品。

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