小兒為何秋季容易腹瀉 小兒腹瀉的四個食療方推薦

秋季是小兒腹瀉發生率最高的季節，大多數患兒是感染了輪狀病毒而導致腹瀉。由于此病大多發生在秋季，因此得名為“秋季腹瀉”。

小兒秋季腹瀉癥狀如下

1、發病快，常伴有感冒癥狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，絕大多數患兒還會發熱（常見于發病初期），一般低熱，很少高熱。

2、半數患兒會出現嘔吐現象。嘔吐癥狀多數發生在病程的初期，吐出胃內容物和奶汁，一般不超過3天。

3、一天后，寶寶開始出腹瀉現象，且每天的大便次數平均在10天左右。大便稀薄，呈乳白色、黃色或綠色蛋花湯樣，偶爾帶少許粘液或膿血，無特殊腥臭味；腹瀉的時間可持續約3-5天或1周，少數可長達3周。

4、腹瀉嚴重患兒，可出現脫水、酸中毒及電解質紊亂等癥狀，如口渴明顯，尿量減少，煩躁不安、精神委靡、嗜睡、神志不清等。如不及時治療，可發生低血容量性休克進而危及生命。

小兒腹瀉的食療方

酸牛奶：鮮牛奶消毒后經乳酸桿菌發酵而成。酸牛奶的凝塊小，能刺激消化液的分泌，易于消化，營養豐富。乳酸在腸道內還能抑制腐敗細菌的生長，因此適合于小兒腹瀉或腸炎后食用。

米湯：大米淘洗干凈加適量水煮開后再用文火煮，等到大米煮得很爛之后，加入少許食鹽（約為4‰）攪拌均勻經細篩過濾后即成。

可單獨食用，也可用來稀釋牛奶。它能影響牛奶的膠質狀態，使酪蛋白形成柔軟疏松的凝塊，更容易為嬰兒消化吸收。

焦米湯：在民間廣為采用，制作方法也較簡單。先將大米粉放入鍋中用文火炒至淡黃色，聞到焦米香時即可，注意掌握火候，不宜過焦。

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