排卵期通常有哪些表現(xiàn) 測量基礎(chǔ)體溫可判斷排卵期

什么時候最容易受孕是每個女性都應該知道的基本常識，對于準備懷孕的女性來說尤其需要了解，那么到底什么時候最容易受孕？下面做一下詳細的介紹。

什么時候最容易受孕

受孕的實質(zhì)就是男女生殖細胞精子和卵子的結(jié)合。而卵子一經(jīng)排出只能存活24小時，只有在這24小時內(nèi)與精子相遇，才有可能受孕。也就是說在女方卵巢排卵的情況下才能受孕。

通常來講在卵成熟期的三天是可以懷孕的，如果月經(jīng)規(guī)律的話，排卵一般是在月經(jīng)來的第15天，這個時候可以去藥店買排卵測試紙，最高值的時候同房，懷孕的幾率是最大的。而且同房前最好要禁欲5天，這樣精子多而非常有活力，容易受孕。注意同房時女方用枕頭把臀部墊高，有利于精子進入陰道，不要急著起來，要平躺2個小時以上，

排卵期通常有哪些常見癥狀

對于月經(jīng)周期為28天的婦女來說，從月經(jīng)的第一天算起，一般在第14天排卵。在此時同房，受孕的機會最高。但是排卵的日期，無論對同一個婦女，還是不同的婦女都不是固定不變的。排卵期的癥狀主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。

2、精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現(xiàn)自己。

3、性欲高漲：總體來說，女性在排卵期的性欲會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現(xiàn)。

4、抵抗力下降：在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機會。

排卵期計算小常識-測量基礎(chǔ)體溫

女性基礎(chǔ)體溫有周期性變化，排卵后基礎(chǔ)體溫升高能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，排卵一般發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前由低到高上升的過程中，在基礎(chǔ)體溫處于升高水平的三天內(nèi)為“易孕階段”，但這種方法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，不能予告排卵將何時發(fā)生。

值得注意的是：基礎(chǔ)體溫的測量必須要經(jīng)6小時充足睡眠后，醒來尚未進行任何活動之前測體溫并記錄，任何特殊情況都可能影響基礎(chǔ)體溫的變化，要記錄下來，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反復多次測試，并用看表點線相連。

正常情況下排卵后的體溫上升0.3-0.5℃，稱雙相型體溫。如無排卵，體溫不上升，整個周期間呈現(xiàn)低平體溫，稱單相型體溫。若月經(jīng)不規(guī)律或生活不規(guī)律，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。