不當胎教容易導致早產 如何科學的進行胎教呢

因采用觸壓、輕拍腹部的方式對肚子里7個月大的寶寶進行胎教，閘北區一孕婦昨天下午發生腹痛，被家人慌忙送進了醫院。調查顯示，滬上約70%的孕婦嘗試過胎教，因不當胎教導致早產危險或損害胎兒健康的案例并非首次發生。

“摸肚子”胎教有風險

這位差點早產的糊涂媽媽表示，因為想要孩子出生時更聰明，她試過聽音樂、光照、和寶寶說話等各種胎教方法，“昨天是在家按照一個姐妹的經驗按摩和拍肚子，沒想到還沒做完胎教就覺得下腹一陣一陣的痛，到了醫院才知道差點早產，”她后怕地說。東方網記者發現，網上流傳的“摸肚子”這種簡易胎教法在孕婦中非常普遍，僅當天在該院準備產檢的十幾位孕婦中，就有7、8位孕婦表示有經常撫摸腹部的習慣，認為能加深和孩子的感情，開發胎兒的觸感。

對于孕婦，尤其是孕晚期或有過流產經歷的孕婦，頻繁撫摸腹部并不安全，只能適度為之，“頻繁地或者用力地摸孕婦的肚子容易刺激到子宮，引起假性宮縮，甚至出現早產和胎盤早剝的危險，如果一定要撫摸肚子，孕婦也要注意力度和時間，一旦胎動頻繁就要馬上停止，”戴良圖說。

音樂胎教要適得其法

除了撫摸腹部外，音樂胎教也是現在很流行的胎教方法，有不少孕婦表示正在使用或打算使用音樂胎教法，。“朋友說懷孕時聽過胎教音樂，孩子出生后哭鬧，給他聽到音樂就會安靜下來，反正方法也不復雜，所以我也想試試，”一位懷孕4個月的年輕孕婦表示。

臨床實驗表明，胎教音樂確實能夠舒緩孕婦的情緒，調整內分泌，更好地保證胎兒的營養供應，有助于孩子智商和體格的發育，音樂胎教有利于母嬰健康，但得注意方法“一是要注意播放音樂的設備不能貼著肚皮，要隔一定的距離，注意音頻不要過高，聲音不要過大，以免傷害胎兒的聽力，二是要選擇一些曲調舒緩優美的音樂，不要聽過于低沉或刺激的音樂，這樣才能對母嬰身心起到積極作用，

媽媽的情緒是胎教基礎

從中心近幾年對滬上孕婦的調查來看，約有70%的孕婦嘗試過不同方式的胎教，其中大部分是受過高等教育的80后媽媽，在上海，胎教在年輕媽媽中十分流行。

盡管有些胎教方法確有益處，孕婦胎教還是要注意時間、方法和寶寶的胎動反應，有疑惑多和醫生溝通，不可自行使用偏“暴力”的胎教方法。準媽媽進行胎教時應該以母嬰雙方的舒適為標準，事實上對于子宮中的寶寶來說，媽媽心情愉快，情緒穩定，讓胎兒有一個穩定的生長環境，才是胎教的基礎。

下面介紹一下如何科學的進行胎教

胎教時間不宜過早

有的夫妻知道自己即將做父母后，立刻要做胎教，但其實這么早做胎教不僅沒有作用，而且可能會影響胎兒的生長發育。

在胎兒的大腦細胞沒開始發育時是不適合進行胎教的，胎教應在胎兒對外界事物有感知時開始進行。胎兒六七個月大時腦的基本結構才能具備，到8個月時才呈現出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區域才有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽、嗅、發音等器官的活動，并具有連續性和初步的節律性，這使得對胎兒實施相應的有規律的教育成為可能。

在胎兒還沒有足夠的認知、記憶能力的時候就進行胎教，既沒有意義，更可能騷擾到胎兒睡眠，也影響到他們的生長發育。比如音樂胎教法主要是刺激胎兒的聽覺器官，促進腦神經的發育，最佳時間是從懷孕第16周開始。

那么，胎教的對象究竟是誰呢？

胎教的對象是誰

胎教的對象是母親和胎兒，如果要將各自的作用以比例表示，則可以講胎教對母嬰的作用分別為70%和30%，明白這一點很重要，正因為這個問題沒有搞清楚導致很多準媽媽在選擇胎教音樂這個問題往往會存在某些誤區，如選擇國外流行的、網絡推薦的胎教曲，但這些音樂并不是自己欣賞的，這樣的音樂胎教效果是不理想的。準媽媽選擇胎教音樂的原則應該是自己喜歡聽的、輕柔的、愉快的樂曲。因而準媽媽應從自身的情緒、營養、運動等各方面著手，為寶寶創造一個良好的宮內成長環境。

最后，再來看看小編所提到的哼唱胎教吧。

孕婦哼唱胎教的方法

孕3周時，媽媽就可以哼歌給寶寶聽了。母親經常唱歌，對胎兒相當于一種胎教，可為其提供重要的記憶印象，不僅有助于胎兒生長發育，也有益于智力發育，能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足。科學家發現再好的音樂也比不上出自于妊婦口中的歌聲。論是來自錄音機或是電唱機的歌聲，既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動，更缺乏飽含母愛的親婦嬰知識情對胎兒感情的激發。

一般來說，孕前可不受約束，只要是自己喜歡的歌曲都可以哼唱，一旦受孕，就應有意識地為胎兒選擇一些歌曲來哼唱。科學家已經發現，胎兒“喜聞樂見”的歌曲旋律具有舒緩、柔美的特點，而那些激烈悲壯的樂曲或早教知識者噪聲，則會使胎兒煩躁甚至亂動。因此，準媽媽宜多哼唱舒緩、明快、類似于胎兒心音節奏的歌曲，如《在但愿的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛開的地方》、《青年情誼圓舞曲寶寶健康》、《祖國頌》、《仲春里來》、《紅梅花開》、《莫斯科郊外的晚上》等。