想要順利受孕 3個(gè)前提不能少

育齡女性想要順利懷孕就要知道必須具備哪些條件和前提，這樣可以提高受孕幾率哦。同時(shí)，及時(shí)確診是否受孕成功也是很重要的。接下來，就來一起看看想要懷孕的3個(gè)前提都是什么吧。

女性懷孕的3個(gè)前提

正常的體內(nèi)激素水平。女性是否能提供健康的卵子以備受孕，至少需要6種激素團(tuán)結(jié)合作，因此，體內(nèi)激素正常分泌成為排卵的必要條件。這一指數(shù)也反映在“有規(guī)律的月經(jīng)、穩(wěn)定的體重和平衡的精神狀態(tài)”等方面。激素控制月經(jīng)周期，因此，規(guī)律的月經(jīng)是健康孕力的保障。當(dāng)出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂、經(jīng)量異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

能提供優(yōu)質(zhì)卵子。卵子的品質(zhì)一定程度上由女性的青春指數(shù)來保障。女性身體越健康，卵子發(fā)生染色體變異的幾率越低，不僅能順利受孕，流產(chǎn)的幾率也較小。但是卵子變異也與年齡、生活環(huán)境的好壞等因素息息相關(guān)。因此，日常生活中，增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng)活力，適時(shí)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律三餐、保證睡眠是基本原則；同時(shí)，減少接觸污染物的機(jī)會(huì)，都能一定程度上避免受到影響。

創(chuàng)造適宜受孕的體內(nèi)環(huán)境。精子進(jìn)入女性體內(nèi)，其質(zhì)量和活性是自身運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，而女性的體內(nèi)環(huán)境則是它運(yùn)動(dòng)的助力。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)特別強(qiáng)調(diào)房事情緒，古代禁忌中的“七損”之一就是忌“煩”。如果過于期待“造人成功”，未免焦慮，激情中雙方步調(diào)不合拍，尤其是女方?jīng)]有感到愉悅，或者曾經(jīng)歷流產(chǎn)等傷害，不良情緒會(huì)使氣血逆亂，陰道酸性較高，精子活力差，懷孕幾率也隨之降低。

那么，哪些癥狀說明懷孕成功了呢？

女性懷孕成功的癥狀

停經(jīng)：停經(jīng)是懷孕早期的最早、最重要的"信號"。凡是月經(jīng)周期一向正常的已婚育齡婦女，如果月經(jīng)過期超過10天以上，就應(yīng)考慮到有懷孕的可能，如停經(jīng)超過2周以上就需要到醫(yī)院檢查原因。

乳房發(fā)生變化：懷孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐漸長大，乳頭和乳暈部顏色加深，乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)等現(xiàn)象，12周以后還會(huì)有少許清水樣乳汁分泌。

早孕反應(yīng)：多數(shù)婦女懷孕6周以后可出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象，嘔吐多在清晨或空腹時(shí)發(fā)生。有些孕婦特別喜好吃酸性和生冷食物。上述這些現(xiàn)象稱為早孕反應(yīng)，多在懷孕后12周左右自行消失。少數(shù)人的早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間也較長。

尿頻：懷孕8周以后，可能有排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象，這是由于子宮增大后壓迫和刺激膀胱引起的。懷孕12周以后，子宮超出盆腔，膀胱不再受壓迫和刺激，尿頻癥狀自行緩解。

基礎(chǔ)體溫的變化：測量基礎(chǔ)體溫的婦女可以由此知道早期懷孕。婦女正常的基礎(chǔ)體溫呈雙向曲線，即排卵前較低，排卵后升高，如月經(jīng)到期未來潮，體溫升高后不再下降，并保持在18天以上，這時(shí)表示已經(jīng)懷孕。

由此看來，健康的身體狀態(tài)是受孕最基本的前提哦。