坐月子能吹空調嗎？坐月子吹空調注意7事項

坐月子需要注意的事項有很多，老一輩的長輩比較講究，在做月子期間很多事情都是不能做的，其中包括吹風、洗澡、洗頭等等。但是在炎熱的夏天，不少準媽媽都受不了不吹風不洗澡的，在悶熱的天氣里面，盡管汗流浹背，但是依舊不能吹一丁點的風，這讓不少產婦痛苦不已。那么坐月子能吹空調嗎？接下來將針對這方面的內容進行詳細介紹。

坐月子能吹空調嗎？

剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果新媽媽感到熱，是可以吹電扇、開空調的。夏季伏天氣溫高，適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的，如果堅持高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成產褥期中暑，滋生細菌，新媽媽中暑是不利于產后恢復的，而且還會影響孩子的睡眠。

坐月子適當吹空調注意事項：

1、新媽媽生產后，要先進入一間沒有開空調的房間，將身體擦干后，再進入空調房修養。

2、吹電扇、開空調的目的是為了適度降溫。新媽媽要注意不要讓風扇直接對著自己吹，因為直吹容易受涼，引發產后疾病。新媽媽可以讓風扇對著墻吹，讓風反彈回來，這樣風會柔和一些，新媽媽也可以把電風扇調到柔風那一檔。開空調則要溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。

3、不能長時間吹空調，睡覺不能吹，降到一定溫度時及時停止。

4、溫度降低過程中，新媽媽、寶寶最好不要待在空調房里，待溫度達到26攝氏度適宜溫度后，再進入空調房，空調房不能密閉，要保持通風。

5、在穿著上，無論是開空調，還是吹電扇，衣服都要穿好，盡量將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼。。一般建議穿長衣長褲，在很熱的情況下，也可以穿長褲短衣。坐月子的時候（坐月子注意事項），新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1～2℃，因此，注意溫度不要低，只要新媽媽感覺不熱就可以了。人是要適當出點汗的，如果汗排不出來，反而容易出現問題，因此，不要太貪圖涼快。

6、建議夏天新媽媽應選擇寬松、透氣、純棉制品的衣服。

7、產婦的清潔衛生也不容忽視。為避免受涼，產婦在產后兩周內還是不要洗澡和洗頭，但可用溫水輕輕擦拭身體。

坐月子能吹空調嗎？相信通過以上內容的介紹，大家已經有所了解。由以上內容可知，產后是可以適當吹一下空調的，在異常炎熱的天氣，新媽媽可以吹一下風扇，開一下空調，以免因高溫天氣出現中暑的情況。