孕婦床上用品挑選全攻略 保障孕期好睡眠

　　孕婦注意事項里，有一條很重要的，那就是要為孕婦創(chuàng)造良好的休息環(huán)境。那么床上用品的選擇就顯得很重要了。選擇床上用品應(yīng)該考慮以下幾點：

　　1、避免床板過硬：孕媽媽到了孕中期，一定要注意休息好，所以應(yīng)該選擇木板床，并鋪上較厚的棉絮，避免因床板過硬，缺乏對身體的緩沖力，從而導(dǎo)致睡眠不好。

　　2、選擇棉質(zhì)棉被：孕媽媽使用的被褥最好是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纖混紡織物作被套及床單。因為化纖布容易刺激皮膚，引起瘙癢。

　　3、枕頭不宜過高：枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。頸動脈是大腦供血的通路，受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。

　　4、側(cè)臥睡墊：可調(diào)節(jié)的魔術(shù)貼，使身體與墊子科學(xué)的貼合，保護腹中的寶寶，有效支撐孕媽咪的背部，讓孕媽咪保持舒適的睡姿，提高睡眠質(zhì)量。懷孕后期，雙腿腫脹的現(xiàn)象普遍存在，休息和睡覺時墊高雙腳，可促進血液回流心臟，緩解腫脹現(xiàn)象。

　 5、靠墊：隨著孕期的進展，孕媽咪的腰部會承受較大的壓力，所以需要特別的保護。根據(jù)科學(xué)理論設(shè)計的舒適靠墊，具有流線型的外觀，不僅完全貼合孕媽媽腰部的曲線，而且可以按摩腰部，減輕腰部壓力，緩解腰部不適。

　　6、側(cè)睡夾墊：幫助孕媽咪安然入睡的側(cè)臥夾墊，是舒緩不適的減壓墊，也是坐月子期間最柔軟舒適的腰背靠墊，還可為孕媽咪分擔(dān)哺育的辛勞。多功能合一的設(shè)計，讓腫脹的雙腿不再無所適從，香香甜甜睡到天亮。

　　7、哺乳墊：雖然是哺乳墊，但是也可以在孕期活用做側(cè)睡枕，或者用來墊高腳部促進血液循環(huán)，一墊多用，是一款很實用的產(chǎn)品哦。