兩個月寶寶喂養(yǎng)重點 推薦營養(yǎng)食譜

為兩個月寶寶添加適量的果蔬汁可以為以后斷奶做好準備，不過，并非所有果蔬汁都是很兩個月的嬰兒哦。接下來，小編就來來推薦兩款果蔬汁類兩個月寶寶食譜，別錯過啦。

嬰兒在兩個月左右可以試著喂一點果汁，既能補充維生素，還可以預防便秘，不過要特別注意清潔衛(wèi)生，制作果汁時使用的器具要嚴格消毒。要嚴防細菌侵入傷害寶寶脆弱的身體。是飲用原汁還是稀釋果汁，可靈活處理，一般是先稀釋飲用，再慢慢過渡到原汁，讓嬰兒有個適應的過程。

下面就來看看小編推薦的適合兩個月寶寶的果蔬汁吧。

蘋果汁

原料：蘋果半個，溫開水30毫升

制作方法

將蘋果洗凈，削去皮，挖去核，切成塊；

將蘋果塊放入榨汁機中，攪打成汁；

濾去果肉渣，加入溫開水攪勻即可倒入奶瓶喂食。

卷心菜汁

原料：卷心菜50克

制作方法

將卷心菜洗凈，切成小片；

鍋置火上，加適量水燒開，放入卷心菜，煮5分鐘左右；

倒出菜汁水，濾去菜渣，等溫度適宜后裝入奶瓶即成。

麥芽汁水

原料：溫開水20毫升，麥芽汁2-3毫升

制作方法

將麥芽汁放入溫開水中，攪拌均勻；

將備好的麥芽汁水倒入奶瓶中即可喂食。

山楂水

原料：山楂2個

制作方法

將山楂放入清水中浸泡片刻，洗凈，去核后切成片；

將山楂片放入鍋中，加適量水煮沸，再稍煮，過濾后待溫度適合即可喂食。

媽媽們，快來試試以上幾款食譜吧。