寶寶開發智力的10款運動方法

　　怎樣開發寶寶的智力呢？除了一些常規的早教方法外，運動也可以幫學齡前兒童開發智力哦。運動開發智力的同時可以讓孩子從中得到快樂，這是一舉兩得的好事情哦。

　　運動開發寶寶智力

　　兒童運動、動作能力的發展可以直接反映兒童智力的發展情況。我們經常看到，智力低下的孩子，往往動作遲緩，動作能力落后于一般孩子。也就是說，動作發育是智力發育的早期表現形式之一。

　　這是因為，人的運動、動作是受大腦皮層支配的。人體各部位在大腦皮層都有相應的運動中樞，兒童加強運動能刺激相應大腦皮層，使之更活躍、更精確地支配、指導運動和動作的發展。因此，運動的發育與腦的發育在部位和時間上密切相關。

　　另外，運動還能加快神經纖維髓鞘化，這是神經系統成熟的標志之一，可使神經傳導速度更快。

　　接下來，小編就來介紹哪些運動方法可以幫寶寶開發智力。

　　開發寶寶智力的運動方法

　　攀爬家具：從地上平面爬行，進展到爬上椅子，是建立立體空間高度概念的最佳練習機會，亦可強化手部和腿部的肌力。在攀爬時如撞到亦無妨，從經驗中幼兒可以學到如何避免危險的自保本領。

　　上下樓梯：幼兒的高度概念是先在視覺上習慣后，再從動作中經歷真正的高度感受。雙腳同上或是同下一個階梯，進步至一腳一級都是對腿肌進行更高階段熟練，并使高度判斷力更加清晰明確。

　　人體滑梯：加速度與高度的變化，使得孩子甚覺新奇有趣，樂此不疲。但如果孩子缺乏安全感，可以面朝父母，扶住寶寶上臂后再讓他溜下，較大的幼兒便可自行上下。

　　觸探身體：走在平坦的硬地板不稀奇，踏在不平且柔軟的人體才過癮！不僅增加腳底的觸探刺激，父母可以和寶寶說話，吸引其注意力。

　　金雞獨立：金雞獨立為前庭系統抗地心引力的平衡表現，不過光是孩子一人單腳站立沒有意思，不如親子一起來比賽，看看誰維持最久！如果幼兒已具備數數能力，不妨和子一塊兒數：一、二、三……

　　雙腳跳躍：每一次的跳躍都是腿肌展現屈伸爆發力的時刻，從屈身半蹲到一躍而起，動作從夸張到優雅，順便觀察其平衡感如何，是東倒西歪、容易跌倒、還是“彈簧超人”越跳越高。

　　翻筋斗：一歲多的孩子會試著彎下腰身，從兩腿間探看世界，這時可順便抓住其大腿和腰部，協助完成被動式的翻滾。翻滾斗可訓練寶寶的平衡感，并使手腳力量更臻強勁。

　　奔跳搶寶：跑是訓練爆發力的速度活動，但在求快速之余，亦得留心自身安全，觀察孩子對障礙物的避免反應，建議可用“搶寶藏”方式提高孩子的參與興趣。

　　吊單杠：吊單杠可訓練孩子手部的抓握能力，并且強化臂肌，滿足人類回歸原始自然的攀爬方式，同時考驗父母的手臂是否足以支撐小朋友的重量。

　　搖擺舞：播放節奏明快的童謠，讓孩子隨著音樂自由搖擺，簡單的幾個動作，擺擺手、扭扭腰甚或或轉個圈，都會帶給孩子莫大的樂趣。

　　簡單的運動方法就可以幫寶寶開發智力哦。