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            增強寶寶適應力 培養(yǎng)獨立的寶寶

            2013-08-08 10:11:55      家庭醫(yī)生在線

            適應能力是寶寶對外界剌激的分析和綜合判斷能力,即寶寶對物體和環(huán)境的精細感覺,解決實際問題的能力,對不同環(huán)境的調(diào)節(jié)能力等等。心理適應力強的寶寶,到了陌生的環(huán)境會表現(xiàn)得平靜、舒適、不哭鬧。相反適應力差的寶寶到哪里都愛哭鼻子,到處找爸爸媽媽……下面教您如何培養(yǎng)寶寶的適應力。

            一、培養(yǎng)寶寶適應能力的益處

            1、更快地融入新的環(huán)境,從一個環(huán)境到另一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變,他所用的時間要比適應力差的寶寶短很多。

            2、學習新事物的能力也更好,因為能很快熟悉新環(huán)境,所以能更多接觸到新的事物,學習的機會也大大增加,能更快學習到有用生活經(jīng)驗和生活知識。

            3、為寶寶將來的學習打下良好的基礎(chǔ)。他能在學習中很快接受新的知識,也能接受不同的教學方法,自然能更輕松地汲取到有用的知識。

            4、在心理發(fā)展上更健全,所以遇到不熟悉的事情時,能更快從驚慌中冷靜下來,所以能更快解決問題。

            5、很快適應新事物,自然也能保持愉快的心情,這有利于其心理的健康發(fā)展。

            6、適應能力還會影響到人際關(guān)系的發(fā)展,寶寶若能很快與其他小朋友玩到一起,能讓他更快學到更多的社會經(jīng)驗,知道如何才能與他人和睦相處。

            二、如何觀察寶寶適應力的強弱

            1、新生寶寶從醫(yī)院回到家后,適應狀況如何?會不會經(jīng)常哭鬧,或是無法順利入睡?

            2、從醫(yī)院回來后,寶寶喝奶喝的順利嗎?會不會因為環(huán)境改變而不肯喝奶?

            3、睡眠環(huán)境有變化時,如嬰兒床擺放的位置發(fā)生了變化、床上用具更換了時,寶寶會不會不容易睡著?

            4、在陌生環(huán)境下,寶寶要花一段時間才能適應,且身邊一定要有爸爸或媽媽陪伴?

            5、換不同品牌的奶粉時,寶寶要多久時間才能接受?

            6、換不同品牌的紙尿褲時,寶寶能很快接受,還是需要過一段時間才能接受?

            7、寶寶是不是特別依賴某個照顧者?

            8、換了新的照顧者后,寶寶會不會有長期哭鬧的不適應癥狀?

            9、如果寶寶的旁邊多出了新玩具,寶寶是很快會注意到它,還是需經(jīng)過一段時間,才會接受新玩具的存在?

            10、第一次到朋友家做客,寶寶是能很快如在自己家時一樣玩耍,還是表現(xiàn)的很粘人?

            11、一旦寶寶熟悉的環(huán)境消失,他是否表現(xiàn)得無所適從,甚至大鬧、哭泣?

            12、寶寶剛上幼兒園時,會有生理不適得現(xiàn)象出現(xiàn),如頭痛、腹瀉,或者在幼兒園一段時間了還沒有什么玩伴?

            三、如何幫助寶寶培養(yǎng)適應力

            1、平時可以多帶寶寶到親友家參加聚會,或者邀請鄰居家的寶寶一起玩耍,在與別人打交道的時候,可以鍛煉寶寶的獨立性,也能培養(yǎng)寶寶的自信心和動手能力、交際能力,寶寶具備了這些素質(zhì),到了新的環(huán)境中也不會因為沒有類似的經(jīng)驗而害怕,他能比較勇敢地去嘗試,從而更快適應新環(huán)境。

            2、不要嚇寶寶

            “不許一個人在陽臺上,掉下去怎么辦?”“誰讓你一個人到浴室的,摔倒怎么辦?”是的,寶寶想去探索新的天地,必然就會有危險因素存在,如果因此就阻止寶寶,他什么也學不會,只能依賴你。總是拿種種“可怕”的后果來嚇唬寶寶,久了寶寶到了不熟悉的環(huán)境中時,自然不能接受,因為他害怕也許那里有什么危險等著他。

            3、讓寶寶學會思考

            寶寶有了思考能力,學會自己判斷了,那么到了一個新的環(huán)境中時,他能根據(jù)自己的判斷和思考決定自己應該怎么做,從而逐步了解這個新環(huán)境,并接受它。

            4、拉長磨合期

            適應性低的寶寶,對事物的變化較為敏感,需要經(jīng)歷一段時間的“磨合期”才能接受新的事物和環(huán)境,至于“磨合期”時間的長短,沒有一定的標準,由寶寶適應度的高低決定。因此,對這類寶寶,家長需要更多的耐心和包容,陪伴寶寶度過適應期。專家建議,對適應能力比較差的寶寶,盡量不要一次給寶寶太多的變化與刺激,讓寶寶先適應一種新事物后,再嘗試第二種不同的事物。

            5、鼓勵為主

            寶寶在面對自己不熟悉的環(huán)境和事物時,難免會出現(xiàn)害怕的心理,這是很正常的,所以家長在這個時候不應該苛責寶寶是個膽小鬼,而應該鼓勵他鼓起勇氣出發(fā),告訴他新的環(huán)境中他會看到、學到、得到什么不一樣的東西,激發(fā)寶寶的欲望,讓寶寶邁開行動的腳步。

            培養(yǎng)寶寶的適應能力,不是喊喊口號就行了的,要靠日常生活中一點一滴的積累,也要靠家長以身作則的引導,更要帶領(lǐng)寶寶積極體驗。良好的適應能力,與家長的教育原則、教養(yǎng)方法和寶寶的性格密切相關(guān),只有長期堅持,做有心的父母,才能讓寶寶漸漸增強自己的適應能力,將來走入社會后也能游刃有余。

            (責任編輯:方徽雯 )

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