什么是哺乳期乳腺炎？預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎的方法

　　什么是哺乳期乳腺炎呢？很多產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的新媽媽都會(huì)擔(dān)心出現(xiàn)乳腺炎，要如何預(yù)防呢？乳腺炎對(duì)媽媽和新生兒均有哪些危害呢？下面小編就來(lái)一一解答。

　　什么是哺乳期乳腺炎

　　乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染，是產(chǎn)褥期的常見(jiàn)病，不管是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)，女性分娩后身體抵抗力都會(huì)明顯下降，易感染各類(lèi)疾病。急性乳腺炎與乳腺局部因素有很大關(guān)系，譬如，乳頭過(guò)小或內(nèi)陷、乳汁分泌過(guò)多或嬰兒吮吸乳汁過(guò)少而沒(méi)有及時(shí)將乳汁完全排空、哺乳姿勢(shì)不正確等因素都會(huì)導(dǎo)致乳汁淤積，為細(xì)菌繁殖生長(zhǎng)提供良機(jī)。另外，乳房出現(xiàn)破損或皸裂時(shí)，細(xì)菌也易經(jīng)由淋巴管而導(dǎo)致乳腺管感染。一般來(lái)講，急性乳腺炎病程較短，預(yù)后良好，但治療不當(dāng)，也會(huì)使病程遷延，甚至可并發(fā)全身性化膿性感染。

　　既然，哺乳期乳腺炎有這多的危害，新媽媽要如何預(yù)防呢？

　　預(yù)防哺乳期乳腺炎的方法

　　注意寶寶含乳方式是否正確：吸吮姿勢(shì)不正確，奶水不易排空。

　　注意衣服、胸罩是否穿太緊：尤其在哺乳初期避免穿有鋼絲的哺乳胸罩（市面上有些胸罩，即使沒(méi)有鋼絲也可以提供良好支撐）。同時(shí)要注意因?yàn)樘芍鴫旱饺榉克斐傻膲毫Α?/p>

　　喂奶時(shí)手指不要壓到乳暈：手指壓住乳暈會(huì)阻塞奶流。

　　協(xié)助下方乳腺出乳順暢：如果乳房大而下垂，且阻塞的部分是在乳房下面部分，可試著在喂奶時(shí)，提高乳房，或是在乳房下方墊一塊毛巾，協(xié)助下方乳腺出乳順暢。

　　多熟悉幾種喂奶姿勢(shì)：除了標(biāo)準(zhǔn)的搖籃式抱法外，建議媽媽學(xué)會(huì)躺喂、橄欖球式等喂法，一方面幫助寶寶有效喝奶，避免僅用單側(cè)乳房喂奶，讓乳腺可以更暢通。

　　有硬塊或阻塞就處理：當(dāng)乳房腫脹到一個(gè)程度時(shí)，乳頭會(huì)變得扁平，寶寶不容易含住，因?yàn)閷殞毼鄙伲?dāng)母乳沒(méi)有被順利排出時(shí)，媽媽的乳腺累積了太多母乳，就會(huì)造成病理性腫脹（乳腺炎等）。這時(shí)除了哺乳外，還需要抗生素等額外協(xié)助。

　　避免高鹽高油食物：高鹽高油的食物會(huì)使奶水濃稠，更加不易排出，媽咪可以多食用含大豆卵磷脂的食物，有助于奶水的排出。

　　由此看來(lái)，正確的哺乳方式是預(yù)防哺乳期乳腺炎最好的方法哦。