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            嬰幼兒
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            教你輕松選擇寶寶補(bǔ)鈣產(chǎn)品的小竅門

            2013-06-06 00:05:10      家庭醫(yī)生在線

            家長要如何為寶寶選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品呢?市場上,幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品有很多不同品牌和不同類型的,你是否挑花眼了呢?別著急,不如先來看看小編的建議吧。

            為寶寶選擇補(bǔ)充產(chǎn)品的竅門

            1、鈣的味道

            寶寶的味覺是天生的,但味蕾發(fā)育受后天影響。3個(gè)月的寶寶就能表示出自己對不同口味的好惡,因此,很多嬰童產(chǎn)品都在口味上下功夫,水果味、酸甜味等等,以此吸引寶寶。但需要注意的是,嬰幼兒時(shí)期是寶寶味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關(guān)鍵期,過多過重的口味會影響寶寶的味蕾發(fā)育,導(dǎo)致偏食挑食。

            2、方便喂養(yǎng)

            現(xiàn)在很多所謂的口服液以及沖劑,由于含鈣量低,要滿足寶寶的鈣需求,都需要給寶寶服用很大的量,這無形中加大了媽媽喂養(yǎng)的難度。少量的水既能沖開的鈣劑是最為理想的,這樣喂起來方便,也就不會出現(xiàn)媽媽滿屋子追著喂藥的場面了。

            3、含鈣量

            補(bǔ)充足量好吸收的鈣產(chǎn)品尤為重要,定期適量補(bǔ)充即可達(dá)到效果。同等劑量,不同劑型的含鈣量不相同。相對來講,碳酸鈣含鈣量最高,占40%左右,而檸檬酸鈣的含鈣量約20%左右。也就是說,100毫克碳酸鈣和檸檬酸鈣中鈣的含量分別約為40毫克和20毫克。那就相當(dāng)于,吃兩片檸檬酸鈣所含的鈣等同于一片碳酸鈣。雖然服用時(shí)各類劑型效果差別不是很大,但應(yīng)依據(jù)鈣劑中鈣的實(shí)際含量來算。相對而言,碳酸鈣是最便宜、含鈣量最高的化合物。

            那么,按類別來分,市場上補(bǔ)鈣產(chǎn)品有哪幾種呢?

            寶寶補(bǔ)鈣產(chǎn)品的類別

            1、碳酸鈣:含鈣元素,可達(dá)40%,價(jià)格便宜,吸收率高。

            2、乳酸鈣:是我國傳統(tǒng)的鈣補(bǔ)充劑之一,優(yōu)點(diǎn)是容易溶解,缺點(diǎn)是含鈣量低。制成片劑后含量更低,當(dāng)要達(dá)到每日的補(bǔ)充量需要服用太多的藥片,是較難接受的。

            3、檸檬酸鈣:含鈣量中等,水溶性好,生物利用率較好,其吸收不依賴胃酸,有泡騰片,更適合老人服用。

            家長在為寶寶選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)要注意是否適合寶寶哦。

            (責(zé)任編輯:方徽雯 )

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