全方位了解分娩的14個關鍵詞

已經懷孕的你，對于分娩了解有多少呢？如果你對分娩還一無所知的話，那么我們今天就通過分娩14個關鍵詞來讓你來全方位地了解分娩。

關鍵詞1 見紅

臨產前，由于不規律的子宮收縮牽動宮頸，使宮頸內口附近的胎膜與子宮壁分離，導致毛細血管斷裂，宮頸黏液栓脫落，使血液與宮頸黏液混合在一起從陰道流出，這種現象稱為“見紅”。

提示：

見紅之后不必過于驚慌趕往醫院，因為宮口還未開，不會馬上分娩，僅表明產婦可能在1-2天分娩。

關鍵詞2 破水

產婦子宮里的羊膜和絨毛膜緊密連著，形成一個封閉的羊膜囊，囊里有羊水和胎兒。臨產后隨著子宮不斷地規律性宮縮，胎膜承受到較大的壓力刺激，于是發生破裂，使羊水從陰道里流出，這種現象稱為“破水”。如果產婦在子宮未出現規律性宮縮就發生破水，稱為“早破水”。

提示：

破水后包括早破水，禁止洗浴，產婦先墊上干凈的衛生巾和床布，然后躺下，采取臀高位，立即送往醫院就診。

關鍵詞3 規律性宮縮

臨產前，產婦感到腹部一陣陣發脹、發緊、小腹下墜，這就是宮縮。但在一開始宮縮大多是無規律的，多在夜間出現白天消失，并且持續時間短，間隔時間長。如果宮縮逐漸頻繁并增強，兩次宮縮的間隔也越來越短，從25分鐘至1個小時宮縮一次，持續數分鐘，發展到后來間隔2-3分鐘就宮縮一次，持續30秒左右。同時，腰痛明顯加重，腰骶部出現酸痛，伴隨宮縮宮口逐漸開大，胎頭下降，這種宮縮稱為“規律性宮縮”。

提示：

如果是初產婦，出現規律性宮縮表明分娩已經開始，應該立即入院準備分娩。

關鍵詞4 胎頭入盆

如果胎頭的雙頂徑達到產婦的盆腔入口以下，為胎頭與骨盆相稱，稱為“胎頭入盆”。表明有陰道分娩的可能，而且已完成了分娩機轉的第一步。一般而言，初產婦在預產期的前1個月，也就是妊娠36周時胎頭入盆。

提示：

如果妊娠36周時胎頭尚未入盆，應該引起注意。去醫院請產科醫生查找原因，進行妥善處理。

關鍵詞5 頭盆不稱

如果產婦骨盆狹窄或胎兒的頭過大，分娩時不能順利通過產道；或是骨盆正常，但由于胎兒的頭過大，也不能順利通過產道，這種現象稱為“頭盆不稱”。

提示：

孕期定時去做產前檢查，就可以了解到自己是否存在頭盆不稱的現象，請醫生采取恰當的分娩方法。

關鍵詞6 產程

所謂產程，也就是分娩過程，包括3個階段，即第一產程、第二產程、第三產程。第一產程從腹部開始出現規律性陣痛，宮口開始擴張，直至擴展到宮口開全為止，這一階段在整個分娩過程中歷時最長，并因越來越頻繁的腹部陣痛而最為痛苦，大約經歷8-12小時；第二產程從宮口開全到胎兒娩出為止，這一階段大約1-2小時，雖然比第一產程的時間短很多，但卻是最關鍵的時刻；第三產程從胎兒娩出到胎盤娩出為止，一般經歷10-20分鐘。

提示：

第一產程宮縮痛開始時，均勻地做腹式呼吸，即深深吸氣，再慢慢呼氣，疼痛持續并劇烈時，準爸爸按摩產婦的肩、背、腰骶部等處的肌肉，以減輕疼痛并放松精神；進入第二產程后，產婦要聽從醫生指示正確地屏氣用力，待胎兒先露部要出來時，得到醫生指示后立即將手交叉放在胸前，反復做短促呼吸，方法為“哈！哈！”無論如何都不可用力，即便是輕微地用力或發出聲音，以免胎頭飛速滑出，對會陰造成意想不到的傷害。

關鍵詞7 宮縮乏力

宮縮乏力是指子宮收縮仍然保持著正常的節律性、對稱性和極性，但宮縮強度卻在降低，導致宮縮間隔時間延長，持續時間縮短，每次宮縮時力量弱，宮口擴展緩慢，使分娩時間延長，胎兒受到威脅，產婦疲憊不堪。宮口卻遲遲不開，致使產程拖延，導致胎頭進入骨盆后，膀胱被壓迫在胎頭和恥骨聯合之間，發生排尿困難、尿潴留；影響胎盤從子宮壁上剝離，引發產后出血；增加胎兒宮內缺氧和創傷的機會。

提示：

如果產婦是因對分娩的緊張和恐懼而引起的宮縮乏力，準爸爸和家人要耐心疏導，以放松精神，最終進行正常分娩。

關鍵詞8 胎兒宮內窘迫

宮內窘迫是指胎兒在宮內缺氧，并伴有代謝障礙如酸中毒。如果發生在分娩期，多半是急性胎兒窘迫，對胎兒影響嚴重，可導致胎兒窒息、死亡、大腦缺氧、智力障礙等不良結果。

提示：

一旦發生宮內窘迫，積極聽從醫生的建議并與之很好地配合。另外，一定要重視孕期檢查，不要漏掉，以便及早發現孕婦、胎兒及胎盤的異常，做出妥善處理。

關鍵詞9 剖宮產

剖宮產是為了解救難產及妊娠并發癥而行的一種開腹手術，即在麻醉情況下切開腹壁及子宮壁，從子宮中取出胎兒，再將子宮壁、腹壁各層進行縫合，手術時間大約為30-60分鐘。

提示：

在危急狀態下剖宮產確實可起到挽救產婦和胎兒生命的作用。目前，世界各地剖宮產率都有升高的趨勢，但切不可認為剖宮產是一條分娩的捷徑，它只是在不得已情況下采取的一種助產手段。因為，剖宮產術在帶來一定幫助的同時也會帶來一定的危害。

關鍵詞10 會陰切開

初產婦的陰道口伸展性較差，在第二產程中如果胎兒過大、胎位不正、產力不足，或胎兒進入陰道后沖力較猛，容易造成陰道至會陰之間的撕裂。如果醫生在產婦的會陰部切一刀，醫學上稱為“會陰切開術”，就會擴大出生通道，使胎兒很快娩出，避免會陰發生撕裂。會陰切開術是產科應用得非常普遍的一種助產術。

提示：

會陰切口整齊，產后恢復很快，愈合后外觀也較好，有利于優生，但需要在產褥期悉心護理傷口。

關鍵詞11 胎頭吸引術

胎頭吸引術也是一種常用的助產術，所使用的胎頭吸引器是利用負壓吸引的原理，協助胎兒娩出。在子宮頸口開全時，如果胎兒娩出困難，可以幫助產婦盡快娩出胎兒，減少對產婦的損傷及對胎兒的危害。

提示：

由于負壓吸引，胎兒出生后頭部常常出現血腫，很多父母擔心智力受到影響。大量調研結果表明，只要胎頭吸引術使用正確，對小兒的智力和身體發育都無影響。

關鍵詞12 流產

流產被人們俗稱“小產”，是指妊娠未滿28周而中斷的現象。如果連續流產3次或3次以上，稱為“習慣性流產”。除了個別情況外，流產是可以避免和預防的。為了預防流產，首先夫妻要選擇身體狀況好的時候受孕，其次注意衛生，預防病毒或細菌的感染。

提示：

有習慣性流產的女性再次懷孕時先注意查清原因，再采取針對性的保胎措施，并注意保持心情愉快，適當地進行運動。

了解了這些關鍵詞，準媽媽是不是覺得很沒有安全感呢？那么接下來你就應該知道以下這7個問題的答案，這樣才能讓你再分娩的過程中更有安全感。

關鍵詞13 難產

產婦在分娩時，如果因產力、產道或胎兒中的一個或多個因素，導致分娩不能順利進行，往往需要醫生的處理，或者通過手術助產才能使胎兒順利娩出，這種異常的分娩稱為“難產”。難產和順產其實是可以轉化的。如果順產處理不當，可以轉化為難產；如果難產處理得當，也可以使難產變成順產。

提示：

分娩過程中要聽從醫生的指導并密切配合，放松心情，不過于焦慮和恐懼，讓醫生給予及時有效的處理。

關鍵詞14 早產

在妊娠28-37周之內，如果陰道出現少量流血，并有陣發性腹痛或腹脹，同時伴有規律性宮縮，就提示有早產的可能。

提示：

有了早產征兆后，要立即去醫院產科就診。

以上這14個關鍵詞，有沒有幫助你更多地了解分娩呢？是不是有一種心驚膽戰的感覺呢？如果想要對分娩更有信心的話，你還需要了解以下7個問題。

1、如何知道分娩開始了？

有些女性在分娩的那天會感到煩躁，這是身體發出的一種明確的信號，還有的準媽媽會出現心跳、燥熱或者頭痛等癥狀。此外，還會有人感到沒有胃口或者特別餓，也可能出現腹瀉或者嚴重的便秘。這時，子宮口也開始慢慢打開，有更多的液體流出來，骨盆和小腹開始感受到拉扯的疼痛。陰道和膀胱有被壓迫感也是分娩要開始的信號。

當流出的血或羊水增多的時候，就是該去醫院的時候了，這時陣痛也開始變得有規律了。有一個黃金定律可以幫助準媽媽判斷分娩是否開始了：這個定律是4：1：1，具體的說：每四分鐘有一次疼痛，每次疼痛持續1分鐘，這樣的陣痛節奏已經持續一個小時了。

還有一種分娩即將開始的征兆，那就是準媽媽開始感覺到強烈的疼痛，疼痛的強度讓人難以忍受。

還有一種最簡單的信號是，準媽媽自己覺得馬上要見到小寶寶了，這個時候應該相信自己的直覺！分娩也許很快就會開始了。

2、我擔心自己不能“勝任”分娩這項艱巨的任務，怎么辦？

對于分娩有恐懼感完全是正常的。準媽媽可以通過分娩準備階段中的放松練習讓自己平靜下來。這里了解一些和分娩有關的細節，對克服恐懼很有幫助：

* 分娩前的陣痛是慢慢增強的，而不是突然降臨，因此準媽媽可以逐漸適應。

* 每次陣痛之間都有間歇，那時準媽媽感覺不到任何疼痛（除了分娩的最后階段），可以利用間歇好好休息一下。

* 此外，陣痛是有時間限制的，每一次陣痛都意味著寶寶離出生近了一步，當寶寶躺在你的懷里的時候，陣痛就真正結束了。

很多研究顯示，女性在懷孕20周到生產這段時間里，對疼痛的敏感程度會不斷下降。其中的原因是身體中分泌了一種類似鴉片一樣有麻醉作用的激素。成功分娩并不意味著你一定要忍受劇烈的疼痛，可以通過很多的方法和藥物緩解疼痛，例如針灸、呼吸、緩解疼痛的藥物，以及局部麻醉等。

3、分娩需要多長時間？

統計數據表明女性在分娩第一胎的時候平均花費大約12個小時，第二胎平均需要8.5個小時。但是這并不意味著女性在這10多個小時里要一直忍受沒有間斷的疼痛。每個人的情況也不盡相同。總地來說，在熟悉的環境中、在信賴的人的陪伴下分娩會更快一些。

有些準媽媽陣痛的時間比較短，但是疼痛的強度高，而另外一些準媽媽痛感柔和一些，卻需要更多時間完成這個陣痛期。因此，準媽媽應該順其自然，千萬不要有壓力。

分娩究竟需要多長時間因人而異，而且是可以遺傳的。因此，你不妨詢問你的母親，看看她的分娩經歷如何。也可以了解一下你的姨媽和外祖母的生產過程，多少對你會有所幫助。

你對陣痛的敏感程度與分娩持續的時間關聯不大，但是你可以堅信，一切忍受到寶寶第一聲啼哭的時候就結束了。

4、當分娩遇到停滯不前該什么辦？

通過相應地調節呼吸、放松和活動可以使分娩重新“啟動”。這樣的“中場休息”很有好處，因為我們知道陣痛是項艱辛的工作，因此產婦需要時間短暫地恢復一下。

在陣痛中，能夠入睡嗎？這幾乎難以想象，但是有1/5的女性在陣痛的間隙時間里還是做到了這一點。緩解疼痛的藥物也能起到促進睡眠的作用。在陣痛中，準媽媽們不必忍受所有的疼痛，因此可以接受一些緩解疼痛的藥物或方法，從而讓自己感覺好一些。

呼吸、放松和活動對順利地度過陣痛有幫助。例如，在子宮張開的階段，可以讓準媽媽坐在健身球上，身體向后彎曲，使呼吸變得容易，助產士或準爸爸坐在后面扶著。這個練習非常簡單易行，任何一位產婦不需要預先學習，就可以在分娩中運用它。而且這個練習不僅對緩解疼痛有益處，而且也能幫助寶寶加速向下“降”如骨盆。

5、破水了，是否應該立即去醫院？

很多女性在整個懷孕期間都在考慮，當分娩前，羊水大量流失該怎么辦。其實，破水的時候，羊水急瀉是非常罕見的，因此不必對此過分擔心。另外，還可以讓你安心的是，婦產科大夫會在預產期前為你檢查胎兒的頭是否已經進入骨盆中了。當寶寶的小腦袋已經向下進入產道，羊膜囊破了，羊水流入產道，這個時候就應該去醫院了。如果破水來的太早，比預產期提前很多天，胎兒還沒有進入準備降生的位置，就比較危險了。因為這個時候臍帶會先于寶寶滑向陰道，在后面的胎兒的腦袋壓迫著臍帶，阻礙的血液的流動。因此，這個時候產婦應該平躺著被送往醫院，以保證不壓迫臍帶，使給胎兒的供給得以繼續。

6、是否能夠使用催產針控制分娩的進程？

如果分娩沒有任何進展，可以考慮使用催產針加快陣痛。另外一種需要采用催產手段的情況是，分娩一開始很正常，可是突然陣痛消失了，或者陣痛的節奏很慢，陣痛很微弱的情況下也需要通過靜脈注射催產針來推動分娩。

靜脈注射的速度應該得到嚴格的控制，這樣產婦才不會感到失去控制。如果陣痛頻率太高，就應該放慢甚至停止點滴，使陣痛間歇重新變得長一些。準媽媽應該根據自己的身體情況，及時和產房中的護士溝通，提醒她們注意準媽媽對催產針的反應如何。

7、誰應該在分娩時陪伴在你左右？

選擇有很多種。有些人認為應該是寶寶的爸爸。因為寶寶的爸爸陪伴在你身邊，這樣你們可以共同經歷生產的過程。但是，也有一些準爸爸不能承受這樣的場面，那么最好安排他們在產房外面等待。

有些人則認為應該找一些有過生育經驗的女性親戚或朋友陪伴在身邊。因為她們經歷過這個過程，會給你一些有用的幫助，而且不會過分緊張。

另外，你也可以選擇醫院提供的專業導樂服務，這些導樂都是很有經驗的醫護人員或者助產士，她們給產婦帶來安全感，使分娩過程縮短（據統計，在第一胎分娩中，平均縮短了兩個小時），而且她們還把“不勝任”陪產的父親解放出來了。有了她們的指導，你的分娩會更加順利！當然，這項服務也是需要額外付費的。

在剖腹產的過程中，如果允許陪產，準爸爸們最好選擇離準媽媽越近越好，哪怕不是直接站在產床前，也應該選擇一個讓準媽媽看得見的地方，這對產婦的情緒很有幫助。

也許你會覺得自己沒有必要對分娩的過程了解得那么清楚，有助產士和醫生，她們會知道如何幫助你。但是，從很多過來人媽媽那里了解到，如果你事先知道你會遇到哪些情況，那么在分娩的過程中，你會多一份鎮定和輕松，這也正是你在分娩關鍵時刻最需要的。