母乳保存的方法和注意事項(xiàng)

　　雖然說(shuō)母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的好處多多，但是哺乳期媽媽如果因?yàn)槟撤N原因無(wú)法親自進(jìn)行喂養(yǎng)怎么辦呢？母乳保存喂養(yǎng)寶寶要怎么做呢？

　　一、如何進(jìn)行母乳保存

　　1、預(yù)備器具

　　預(yù)備好吸奶器及儲(chǔ)奶器具——儲(chǔ)存母乳的器具最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，最好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會(huì)被附著在玻璃或金屬上而下降母乳的營(yíng)養(yǎng)。

　　2、吸奶

　　吸奶是為儲(chǔ)奶做預(yù)備，媽媽能夠在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲(chǔ)存，并在容器外貼上擠奶的日期及時(shí)間，這樣就避免了母乳不潔、過(guò)期招致細(xì)菌滋長(zhǎng)，引起寶寶發(fā)生消化道疾病。

　　媽媽們即便再忙也要保證每3小時(shí)吸一次奶，這樣能夠有效避免奶脹和泌乳量的減少，使母乳豢養(yǎng)能夠更好地繼承下去。吸出的奶同樣能夠儲(chǔ)存起來(lái)，讓寶寶有短缺的母乳吃。假如單位沒(méi)有冷藏裝備，媽媽能夠預(yù)備一個(gè)迷你小冰箱，臨時(shí)儲(chǔ)存，回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。

　　3、儲(chǔ)存

　　母乳的儲(chǔ)存癥結(jié)是存儲(chǔ)器具的抉擇，母乳的容器時(shí)間要留點(diǎn)空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結(jié)冰而脹破。最好將母乳分紅小份（60—120ml）冷凍或冷藏，不便家人或保姆依據(jù)寶寶的食量喂食，不會(huì)糟蹋，并要貼上標(biāo)簽，記上日期。

　　母乳保存時(shí)要注意什么呢？

　　二、母乳保存的注意事項(xiàng)

　　1、在擠奶或者處理母乳之前都要洗手；

　　2、 在保存母乳的時(shí)候要用有蓋子的容器活著藥用的塑料袋，不要用一般的塑料袋；

　　3、將已經(jīng)冷藏超過(guò)72小時(shí)的母乳清理掉；

　　4、如果要將母乳冷藏3－6個(gè)月的話必須將其冷藏于0攝氏度以下的環(huán)境；

　　5、盡量將牛奶按每次喂哺的分量分開(kāi)冷藏，即平均每次喂哺4－6磅的分量左右；

　　6、不要將冷藏的母乳和新鮮的母乳放在一起喂哺；

　　7、將冷藏的母乳解凍或者連容器放在一碗溫水里面溫一溫后才用來(lái)喂哺；

　　8、不要用微波爐解凍母乳或者直接加熱母乳來(lái)喂哺孩子，因?yàn)闊崃康姆植疾痪苋菀谞C傷孩子的口舌。另外，高溫加熱也會(huì)破壞母乳里面一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；

　　9、不要重新冷藏母乳。如果孩子不能喝完一次的分量的話要把剩下的處理掉，解凍后的母乳不能在24小時(shí)之后再用；

　　10、不要將喂后剩下的母乳保存在用過(guò)的容器或者重新冷藏起來(lái)用于下一次的喂哺。

　　以上介紹了母乳保存的方法和注意事項(xiàng)，哺乳期的媽媽不會(huì)再為這個(gè)難題而苦惱啦。